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43 : 畢竟很多演藝人員 都一直在節目上鼓吹不要吃東西啦 : 瘋狂節食之類的 而且還一直提倡說不能吃澱粉 : 要不然就什麼食物都要過水.... : 之前食尚玩家的莎莎上節目說 他雖然主持美食節目 : 但是除了出外景那幾天瘋狂吃東西以外 : 其他時候他就躲在家裡 然後把冰箱鎖起來 肚子餓就吃冰塊= =" : 我光聽到就覺得醬會死吧>< : 然後上次看康熙 鄭秀文來也說他這輩子沒吃飽過 : 整個人瘦到只剩下骨頭的樣子 讓我覺得好害怕>< : 連小S也說他如果吃了一頓大餐...就要餓好幾餐 : 看完這些 就會覺得邰智源說的話真的很順耳XD 我每次開奇摩首頁都很喜歡瀏覽下面的文章 雖然前幾天看到分享蔡淑臻經驗的文章終於覺得有點正確觀念了 不過不能完全苟同所以我就沒有馬上貼上來 剛剛又無聊點閱了一下 女藝人或者是模特兒不外乎是說 利用一些穴道按摩呀 或者是節食 乾脆不吃就可以好快瘦大量的體重之類的 不過 janet的篇文章除了標題吸引我之外 內容看完之後發現 心有戚戚焉 我想janet也是用經驗談來分享 大家可以看看 至少沒有錯誤的觀念了:D http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/100521/21/u0m.html 不過裡面也談到 janet欣賞的是碧大腿 這種身形對台灣人來說是壯碩的 但 我想我只能走這路線 所以我還是當我的壯碩女 哈 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.177.124
1F:推 whitestripe:很好 她有爬跟置底 05/23 22:47
2F:推 Bugman:很棒的文章 ^^ 不過在台灣這樣的瘦身方式沒幾個人聽得進去 05/23 22:56
3F:→ liinlisa:補充一下 網址第五點 今天剛好和pilates老師討論到 05/23 22:59
4F:→ liinlisa:那也是訓練core的好方法 05/23 22:59
※ 編輯: liinlisa 來自: 123.192.177.124 (05/23 23:00)
5F:推 kelovechung:他看起來就是很健康的女生 我同意二樓的說法! 05/23 23:20
6F:推 chaolin:推一個~可惜不能直接分享到facebook 05/23 23:29
7F:推 aries1985:推JANET 05/23 23:57
8F:推 sharon5180:推..快快樂樂的吃跟運動才是最好的..= =a 05/24 00:02
9F:推 carolwu18:超推!!!快轉給我朋友看 05/24 00:18
10F:推 kennest:推!雖然我常快快樂樂的吃卻忘了運動...運動才是王道 05/24 00:22
11F:推 gaudi:我覺得保持運動對她來說還有一個很明顯的好處 隨時都很HIGH 05/24 00:55
12F:→ gaudi:因為我每次運動完也都很HIGH 一整天不知道在HIGH啥的感覺 05/24 00:55
13F:推 pommpomm:很棒的文章 Janet的生活態度非常好~整個人看起來就是 05/24 01:09
14F:→ pommpomm:健康又快樂 05/24 01:10
15F:推 kasan:這篇文章很棒 05/24 01:16
16F:→ reneeviolet:感謝分享...話說原po的曲線練得不錯呀>///< 05/24 03:53
17F:推 lg825020:本來就滿欣賞janet了.看完更喜歡她了.很誠實不像其他藝人 05/24 09:14
18F:推 seanfu:相對之下 這記者盡問一些蠢問題 05/24 09:25
19F:推 gucci2:JANET好棒! 05/24 09:50
20F:→ liinlisa:ohhh, renee我是虛有其表呀 皮下脂肪還是太多了q___q 05/24 10:15
21F:推 sohodolls:大推 05/24 10:23
22F:推 chinko:推janet~~推原po>////< 05/24 12:07
23F:推 Berlin:問題五也太... 05/24 12:43
24F:→ reneeviolet: 西斯....= = 05/24 13:12
25F:推 julienbike:按摩棒能幫助減肥????? 05/24 14:12
26F:→ liinlisa:你們這些想歪的... 05/24 14:17
27F:→ reneeviolet: 因為大家沒你正啊..不正的人想的都很歪= = 05/24 14:21
28F:→ liinlisa:阿 那我還是跟你們一起想歪好了 我不正壓Q___Q 05/24 14:32
29F:→ vicorrina:因為這篇文章對她完全改觀...真的是有智慧的女生啊~ 05/24 14:32
30F:推 whitestripe:我記得她不是mit的嗎 05/24 15:29
31F:→ whitestripe:問題五未看先猜按摩棒 05/24 15:30
32F:推 Mizuky:相較之下這記者問的問題超膚淺愚蠢+1 05/24 16:27
33F:推 kelody:蔡淑臻那篇我也有看到 她前面提到自己都是慢跑 做瑜珈 騎腳 05/24 23:05
34F:→ kelody:踏車瘦身 看到這段我滿感動的 但是她下一段居然說 "澱粉跟 05/24 23:07
35F:→ kelody:肉絕對不能一起吃 不然熱量會很高" = = 又在誤導社會大眾了 05/24 23:08
36F:→ liinlisa:所以我才沒貼壓 哈XD 05/24 23:15
37F:推 penu:Janet(Y) 05/25 12:53
38F:推 valentino:Janet講的那顆大球應該就是抗力球 我最近也買了一顆 05/25 14:53
39F:→ valentino:才發現他真的很好用!!練核心肌群的好幫手 05/25 14:55
40F:推 toupi:推!! 05/26 01:11
41F:→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 06/12 03:08
42F:→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/19 23:34







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