作者ccsasi (千百個不願意)
看板FITNESS
標題[討論] 慢跑包得緊緊的...
時間Sat May 22 13:08:51 2010
自己每個禮拜都有維持著慢跑的習慣
但看到很多女生或男生
慢跑或者快走都會穿外套 穿長褲 ((無論高矮胖瘦))
想說已經下午六點了...
這樣子不會太熱嗎 女生我是覺得可能要怕曬到太陽
但都六點了...= = 還是他們有迷思? 就是覺得包緊緊這樣子流汗很多
比較容易瘦...我覺得跑步的時候要是太熱...我的運動效率會下降
都跑不大下去...各位你們在慢跑的時候都怎麼穿著?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.24.202
1F：推 reneeviolet:在外運動穿長袖長褲是怕被蚊蟲咬，還有流完汗怕受涼 05/22 13:12
2F：推 dooxxb:想起保鮮膜木乃伊.... 05/22 13:12
3F：→ Leonamay:我是腳太肥胖了要穿長的這樣看不出來哈 05/22 13:13
4F：→ Leonamay:穿短的感覺就是粉怪 05/22 13:14
5F：→ reneeviolet:自從某次穿短袖短褲騎xbike被滿地汗水滑一跤(很痛)= = 05/22 13:16
6F：→ reneeviolet:爾後還是都穿長袖長褲讓它吸汗 >"< 05/22 13:16
話說XBIKE...家中有一台本來買來要運動用的.結果後來我還是選擇去慢跑..
想說給家人騎...二月買的..大概到了五月..里程數就沒增加了...= =
我媽說我浪費錢...本來計畫是下雨天就騎X BIKE 可是有時候下雨我也照去跑步 哈
※ 編輯: ccsasi 來自: 58.115.24.202 (05/22 13:25)
7F：推 aries417:我個人不喜歡短褲..總之就是不愛露腿 05/22 13:24
8F：→ aries417:無袖＋超短褲的路跑裝應該不是唯一解啦 05/22 13:26
恩恩 當然慢跑不是一定要穿無袖 超短褲啦..每個人的習慣不同...
※ 編輯: ccsasi 來自: 58.115.24.202 (05/22 13:29)
9F：推 dooxxb:我有跑10K(約50分)的習慣，會爆汗所以都是穿短袖短褲 05/22 13:29
10F：→ dooxxb:樓上講的田徑褲我也有，但跑的太肉腳平常不敢穿啊... 05/22 13:30
D大你太謙虛了吧..我沒有辦法維持一樣的水平..我休息一兩天去跑第一天跟第二天
都可以跑到9.2K 50分..但再來就每況愈下..因為覺得乳酸在尖叫..
到了禮拜五就是成績最差的時候...有什麼撇步嗎
※ 編輯: ccsasi 來自: 58.115.24.202 (05/22 13:32)
11F：推 dooxxb:不是謙虛我卡關很久了，撇步可能要請您問路跑板的高手 05/22 13:45
12F：推 heartstrings:長褲是怕被蚊蟲咬和保暖用 跑的路線旁都是草叢 05/22 14:06
13F：→ halulu:運動都穿短褲 醜又怎樣? 有人叫你看嗎？XD 通風涼爽最重要~ 05/22 14:18
14F：推 loveloser:我都穿很少在跑步 = = 05/22 14:29
我跑的場地是運動場所以比較沒有蚊蟲的問題..我也穿短褲 ..就是運動用的..
不用穿四角褲的 裡面有三角的包覆的慢跑庫..話說我的腿跟咖稱也是遺傳家中
很粗壯= =
※ 編輯: ccsasi 來自: 58.115.24.202 (05/22 14:40)
15F：→ Hathor:你自己都會回"每個人習慣不同"了...... 05/22 14:56
16F：→ Hathor:不懂你發這篇文的目的是什麼...... 05/22 14:56
原本還不太理解很熱的天氣穿長袖的..現在懂了....
就算是我想哈拉而已..發文一定要有目的性喔....
※ 編輯: ccsasi 來自: 124.9.23.161 (05/22 17:10)
17F：→ bandoll:因為妳是要討論啊....自己都把話說死了要討論啥... 05/22 17:39
18F：→ reneeviolet:你想哈拉 那就要有可能被小酸的心理準備呀XD（拍拍） 05/22 17:47
19F：→ Hathor:自己都把話說死了還有啥需要討論 05/22 17:54
20F：→ Hathor:發文沒有目的性, 只想哈拉, 那就是廢文 05/22 17:55
21F：推 sohodolls:哈 樓上好兇~原PO拍拍～我跟你也有同樣的疑問啦... 05/22 18:12
22F：推 dcop:1.怕曬黑 2.不喜歡肉晃被別人看見 3.有安全感 4.防蟲 05/22 18:13
23F：→ dcop:5.刻意大量流汗的爽度或美膚考量 05/22 18:14
24F：推 p78533578:全身封緊，會使背景溫度提升，對熱量消耗有幫助，當然會 05/22 18:32
25F：→ p78533578:使脫水速度加快，所以撞牆的速度會更快。 05/22 18:33
26F：→ likecandy:真的不是唯一解喔 我妹唸的高中之前還沒有運動短褲耶 05/22 18:33
27F：→ ccsasi:被酸是沒關係啦..PPT是公眾討論的..去過八卦板後..已經看 05/22 18:53
28F：→ ccsasi:開了..網路世界什麼人都有阿!! 05/22 18:53
29F：→ liinlisa:人各有所好吧 像我胖子怕熱我都穿很少 哈哈 ptt壓 05/22 18:54
※ 編輯: ccsasi 來自: 58.115.24.202 (05/22 19:09)
30F：→ reneeviolet:我在八卦版也是被噓到不行 （淚奔） 05/22 19:51
31F：→ vwo:應該是不愛露腿。。 05/22 20:53
32F：推 aries1985:推dcop的第二點 我的肚子就晃很兇Q Q 05/22 21:33
33F：推 liberating:推dcop的第二點 我 05/22 23:11
34F：推 FlyinDeath:其實用防水的防曬乳擦一擦就可以了 05/22 23:24
35F：→ filexchi:要不是肚子有皮我還真想脫光上半身跑...... 05/23 00:13
36F：→ sa0515205:短袖短褲...熱死了穿啥長褲 05/23 09:46
37F：→ sky0258:我就是原po說的包緊緊的那個XD 跑步都穿長褲+外套 05/23 17:54
38F：→ sky0258:長褲是因為沒穿短褲的習慣 外套是因為褲子沒口袋放手機QQ 05/23 17:57
39F：推 jason0925:夏天我都裸上身跑...整個戰力↑↑↑↑ 真的差很多XDD 05/24 19:47
40F：推 mira:我會穿長褲是因為裡面有護膝,沒辦法像阿伯們一樣灑脫穿短褲 05/25 20:29
41F：→ mira:戴護膝 05/25 20:29