作者s7707142003 (歌唱天王)
看板FITNESS
標題[閒聊] 早餐吃土魠魚羹
時間Fri May 21 15:23:55 2010
前幾個禮拜看到一則新聞
是說早上吃的越豐盛
一整天的新陳代謝就會比較好
於是
我最近這幾天每天早上都吃愛吃的
土托魚羹麵
土托魚羹麵
土托魚羹麵
不知道這樣會不會因為新陳代謝變好
但是卻得到糖尿病
PS. 羹類的湯好像都特別甜??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.122.217.8
1F：→ Benshee:太吃有芶芡的食物不太好吧... 05/21 15:30
2F：→ Benshee:太常 05/21 15:30
3F：→ Leonamay:早餐是要吃巧= ="午餐是要吃飽....晚餐是要吃少... 05/21 15:47
4F：→ Leonamay:巧要意思是要有營養素.....代謝是要靠運動.... 05/21 15:47
5F：推 toshism:上次看說早上應充分攝取蛋白質 所以早上吃蛋是最棒的 05/21 16:01
6F：推 ccsasi:話說早上特別加了一片起司...結果我吐司就吃不完了... 05/21 16:10
7F：→ ccsasi:好飽... 05/21 16:11
8F：推 w030411888:我好羨慕樓上的食量.. 05/21 16:23
9F：→ w030411888:我的話可能加一整包芝士樂也不會有什麼感覺吧 05/21 16:24
10F：→ w030411888:罪惡感倒是增加不少.. 05/21 16:25
11F：推 ccsasi:晚點要去慢跑阿..所以不怕罪惡感.. 05/21 16:26
12F：→ kinnik:土魠魚算是炸的吧 油炸還是盡量不要碰吧 05/21 16:34
13F：推 packtin:豐盛是說六大類均衡吧~~你的羹麵只有澱粉 油脂 少量蛋白質 05/21 16:40
14F：→ packtin:這樣並不算豐盛...... 05/21 16:41