作者jacqueswu (jacqueswu)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 肚子好大
時間Tue Apr 27 22:55:25 2010
第一次在此發文如有違版規會自動刪除。我想問的是沒有壓力也有在運動但肚子還是好大
怎辦? 每次吃完飯肚子就撐了起來好像懷孕似的。另外我爸雖然天天喝一杯高梁，但啤酒
肚大如懷胎11月孕婦。體脂計測量超高標內臟包油，不知道是遺傳還是怎樣我才25歲就有
類似的情況...有什麼方法可以改善嗎? 減肥茶?
※ 引述《hawkko (賣菜)》之銘言：
: 壓力會使我們產生一種賀爾蒙叫皮脂醇
: 他會造成腹部脂肪囤積
: 運動可以產生腦內啡賀爾蒙
: 可以抑制皮脂醇的產生
: 所以你是不是很少在運動呢
: 還是長期壓力太大呢？？？
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◆ From: 123.240.217.19
1F：→ fukyou:我也是呀...就體脂高 多運動 04/27 23:02
2F：→ ct6006:我覺得有可能是你們家的飲食習慣問題0x0 04/27 23:20
3F：→ jacqueswu:山苦瓜錠有用嗎? 04/28 16:34
4F：推 penguin23:多做有氧運動消脂囉:) 04/28 20:33