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因為時間找不到甚麼時間跑步(外加我真的不太喜歡跑步...) 下班時間已經很晚了 又不想太早起來 ~"~ 最近有點想衝一台X-bike來用 反正晚上我看電視的時間很多... 就邊踩邊看..然後踩完就可以馬上洗澡~ 想問看看台北縣板橋土城有沒有哪邊可以試騎看看的 怕跟想像的不一樣(目前只有看過圖片文字說明) 然後在板上看到分享心得的好像都是女生居多? 有男生使用過後很有效的嗎??(178快80KG) 另外 看到板上說有氧是瘦全身 騎這個應該可以瘦腰部吧??(兩側的肥肉.........) 謝謝 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.135.96.30 ※ 編輯: damomo 來自: 140.135.96.30 (04/20 16:52)
1F:→ laude88:騎x-bike還是會瘦全身唷!!!不過我不知道哪裡可以試騎@@ 04/20 17:11
2F:→ filexchi:我不是騎x-bike,但是差不多,我的是強生牌的,直接到他 04/20 17:16
3F:→ filexchi:們的店面去看實体,並且上去試騎,有沒有效呢??114->76, 04/20 17:17
4F:→ filexchi:應該算有效吧,不過我每天騎70分,連續第四年了... 04/20 17:18
5F:推 sophias84309:他們目前門市好像只有台中跟高雄(拍賣"關於我"看的) 04/20 18:19
6F:→ sinqer:F大好厲害!! 04/20 19:43
7F:推 concussion:我有騎過(快100KG>////<) 感覺還不錯 04/20 19:52
8F:→ steven1988:NO~沒有一種運動是可以局部減脂的! 04/20 22:24
9F:推 studyhard374:我可以借你試騎阿 如果你覺得桃園還算近的話 04/21 00:45
10F:→ damomo:我是要瘦全身沒錯..只是怕腰部那兩坨肉不會消... 04/21 01:01
11F:→ filexchi:腰的那兩塊,除了低体脂外,最好加上重訓線條更漂亮... 04/21 01:14
12F:→ filexchi:最近看到一本書,韓國青花魚打造腹肌的,他的腹部不錯.. 04/21 01:16
13F:→ reneeviolet:哇~青花魚教練....王字腹肌達人哪 >////< 04/21 01:20
14F:→ filexchi:很想把他的腹肌偷來.... 04/21 01:24
15F:推 s032538:男173/96 入手19807一星期瘦1KG 我回到家是晚上10點半 04/21 12:15
16F:推 s032538:邊騎邊看電視1小時 今天量體脂又-0.6% 個人感覺很有用 04/21 12:20
17F:→ s032538:當然是靠熱量控制+X-BIKE才能每星期-1KG 04/21 12:22
18F:→ s032538:反正就是每晚回到家騎到24:00洗澡睡覺早上8點起床上班 04/21 12:23
19F:推 s032538:騎完都要擦拭BIKE..因為地上都是汗... 04/21 12:26
20F:→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 06/12 06:24
21F:→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/20 02:50







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