作者kloze (報告趕工中)
看板FITNESS
標題[討論] 如何勸長輩運動?
時間Mon Apr 19 00:28:51 2010
體重破百,被醫生警告有脂肪肝疑慮的爸爸
家人邀約一同去快走運動,出門100M就說要回家了
家中飲食清淡化,爸爸週週仍然有不少飯店應酬 Orz
(偷偷覺得就是這個弄大了阿爸的肚子)
不知道該怎麼勸導爸爸認真看待運動保持身體健康這回事?
說要為了身材好看,爸爸會說「年紀這麼大了,太帥就麻煩了」(自戀的爹)
說是為了身體健康,話題就會變成萬一他怎麼了,我要知道家裡的一些狀況etc
(阿彌陀佛,壞的不靈好的靈!)
說好說歹都無法讓他乖乖運動
之前買一台X-BIKE當生日禮物給他
差點沒因此被罵到臭頭 = =|||||||||||
不知道版友有無勸導or恐嚇長輩運動幫助身體健康的良方呢?
先謝謝大家了(鞠躬)
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如果本文不適合在本版求教,還請告知,會自行刪文:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.35.240
1F:推 p78533578:你跟他說,我不想那麼早就沒有爸爸。你如果想死就隨便你 04/19 00:43
2F:→ p78533578:你不想要看到孫子沒關係,但我不想我的孫子沒有爺爺。 04/19 00:44
3F:推 ilove1530:激將法對頑固型的長輩好像沒用@@ 04/19 00:44
4F:→ p78533578: 兒子 04/19 00:44
5F:→ p78533578:我不算激將法呀。XDDDD第一行第二句可以不要說。 04/19 00:44
6F:→ p78533578:只是希望父親知道他的存在並不是只有他在乎。 04/19 00:45
7F:→ kloze:上述議題會先扯到,我論文還沒完成學位還沒到手國考還沒考 04/19 00:45
8F:→ kloze:談何結婚生子? (更何況也沒對象就是) 04/19 00:45
9F:→ kloze:然後變成我被念的落荒而逃 囧 04/19 00:46
10F:推 p78533578:那就說你不想那麼早沒有父親阿。XDDDDDDD 04/19 00:47
11F:推 ithinksoiam:激將法沒用+1 我爸跟我媽出去運動 會坐在公園旁邊等 04/19 00:54
12F:→ ithinksoiam:少吃宵夜甜點吧 也許會好一點 04/19 00:55
13F:→ ithinksoiam:我爸比較可以接受爬山 比起跑步跟快走這些 04/19 00:56
14F:推 reneeviolet:三不五時介紹超熟男給你媽認識 幫你媽安排約會= =+ 04/19 00:59
15F:→ reneeviolet:看這樣你爸能否體悟『物競天擇 適者生存』的道理= =+ 04/19 01:00
16F:→ Minervus:帶一隻狗回來給他蹓?有時候有寵物也可能比較有動力XD 04/19 01:15
17F:推 pommpomm:破百 一跟他出門就是要帶去快走 這可能有點勉強了 04/19 01:37
18F:推 halulu:找他有興趣的 全家一起出動 04/19 01:38
19F:→ pommpomm:先從飯後散步開始吧 遛狗這個動機也不錯 不過要對狗狗 04/19 01:38
20F:→ pommpomm:的生命負責喔 不要只是為了讓爸爸運動 XD 04/19 01:38
21F:推 iversonkkk:我本來也打算買跑步機給我媽~也是被駁回= = 04/19 01:49
22F:推 gaudi:買台血壓器和血糖機 三不伍時量一下 應該都是高的 04/19 01:55
23F:→ gaudi:一但牽扯到生命長短 長輩們運動的毅力都很驚人 血壓器先買吧 04/19 01:56
24F:→ gaudi:一台一千出頭~晚輩先以自身健康理由買來量~然後說服長輩量 04/19 01:57
25F:→ gaudi:建立長輩運動不是為了健康 是為了保命的概念 北市運動中心 04/19 01:58
26F:→ gaudi:每早一開門滿滿的老人家就是證明了 04/19 01:58
27F:推 KIDDLEE:我也有 ..... 最近積極的在減肥了..祝妳爸身體健康 04/19 07:07
28F:→ KIDDLEE:看你家附近有沒有 大型公園阿 陪他邊走邊聊天有走有差 04/19 07:08
29F:推 filexchi:用"蘆"的,一直帶他出去走走吧,我也想買x-bike給我爸.. 04/19 08:37
30F:推 jaysuzuki:我也想勸我爸運動!!!!!! 04/19 09:11
31F:推 sephrisys:我爸x-bike只有剛買回來幾週有動 然後30分鐘到就說有30 04/19 10:53
32F:→ sephrisys:分鐘囉......結果那台x-bike只能在我回家的時候用到 04/19 10:54
33F:推 steven1988:送他去全身健康檢查 滿滿紅字會讓他嚇到!! 04/19 11:14
34F:推 TIEW:直接把客廳改造成健身房,每天自己運動給他看 04/19 11:14
35F:推 bluebabe:我媽每天看我跑跑步機,也只會嘴上說:我該運動了 >< 04/19 11:48
36F:→ bluebabe:小客廳裡有一台電動跑步機、橢圓機、X-Bike 前兩台她買的 04/19 11:49
37F:推 avowal:大肚子改變飲食會小滿多的,長輩通常不喜歡有氧運動啦,早上 04/19 12:03
38F:→ avowal:會去公園就很好了,假日多出門往山上風景區或觀光老街走走吧 04/19 12:04
39F:推 okiayu:我們家不愛運動的是媽媽,不過爸爸有足夠權力硬拖她去 XD 04/19 13:13
40F:→ freeheart827:有妹妹或姐姐嗎? 用撒嬌的方式說吧~ 04/19 13:20
41F:推 concussion:我爸的話.. 有次跟他在冬天晚上在老家散步 走的距離超 04/19 13:51
42F:→ concussion:長 我老爸還是談笑風生 但如果是白天(尤其是熱天)大約 04/19 13:52
43F:→ concussion:走一百公尺 他講話就有生氣的感覺了... 04/19 13:52
44F:→ concussion:我猜長輩可能怕熱吧? 04/19 13:53
45F:推 tkrover:怕熱? 游泳唄 04/19 14:16
46F:推 lovegu0317:帶爸爸去健康檢查 然後叫醫生告訴爸爸肥胖會導致的疾病 04/19 14:32
47F:推 gaudi:健康檢查長輩們大多會拒絕 還是建議先從血壓計下手 04/19 16:15
48F:→ gaudi:一量到高血壓~外加警告小心中風~馬上就會去運動了 04/19 16:15
49F:推 pommpomm:爸爸媽媽通常很鐵齒,恐懼訴求法沒什麼用 04/19 16:44
50F:→ AQUAWATERS:健康檢查後半年就失效了orz 04/19 16:46
51F:推 reneeviolet:養狗那招沒用啦!搞死自已而已→我就是悲慘的例子囧rz 04/19 18:18
52F:推 jim771212:健康檢查阿...老爸都有些逃避,加上抽煙,真的滿擔心的QQ 04/19 20:47
53F:推 cute12:我媽也是履勸不聽........ 唉~ 04/20 12:46
54F:推 lovegu0317:可是我爸是被我媽抓去健檢之後發現糖尿病初期 然後開始 04/20 22:27
55F:→ lovegu0317:飲食控制跟運動(版上資訊幫了我大忙)之後從88→67kg 04/20 22:28
56F:→ lovegu0317:ps.他49歲176公分~ 現在這樣子還滿健康的 體能精神變好 04/20 22:29
57F:推 squllliu:原PO老爸自我感覺相當良好XDDDD 04/20 22:37
58F:推 jenny:我媽只會走路,散步那種 飯雖然少吃但會吃零食 04/24 20:06
59F:→ jenny:都不知道該怎麼說 04/24 20:06