作者ddiddi123 (回肝就像現泡)
看板FITNESS
標題[問題]關於瘦下來後...
時間Wed Apr 14 15:33:13 2010
記得去年畢業剛回來的時候
體重直飆154kg(也因為這樣不用當兵)
為了身心健康
靠了非常大的意志力 運動&節食
目前體重為112~115kg上下(近日有點偷懶，所以都在這飄移中)
但身上的肥肉卻有嚴重的 鬆弛&肥胖紋
最近想重新找回當初減肥的熱血繼續努力
也同時想請教
有無什麼方法可以消除我身上嚴重的 鬆弛&肥胖紋?
希望是幾兩銀子就可解決的(本人家中有屋沒有田 不是很好野)
有請各位大大解除小弟的疑惑了 感恩~ :)
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.141.101
沒有耶~希望不要~
2F：推 Fassbinder:154.....Orz 04/14 15:46
3F：→ Fassbinder:我覺得慢慢減不要求速效比較不會有肥胖紋 04/14 15:47
4F：→ Fassbinder:然後記得多擦女生用的控制皺紋的保養品應該可以 04/14 15:48
我有想過要買女生懷孕後擦妊娠紋的藥膏之類的東西 但不知該買哪種的好~也不知道適不
適用~
※ 編輯: ddiddi123 來自: 118.165.141.101 (04/14 15:56)
※ 編輯: ddiddi123 來自: 118.165.141.101 (04/14 15:58)
5F：推 reneeviolet:妊娠紋的話是推帕瑪氏，肥胖紋建議多補充膠原蛋白 04/14 16:09
6F：推 want0617:這兩種紋不一樣嗎?@@ 我以為都是皮膚短期內過度撐大造成 04/14 16:30
7F：→ want0617:我以為肥胖紋是在瘦變胖的時候造成的破壞，胖變瘦的時候 04/14 16:31
8F：→ want0617:只是會顯現出來，再瘦的過程中還能補救嗎? 我也好想消 04/14 16:31
11F：→ want0617:原來運動&慢慢減重還可以讓皮膚彈回去 04/14 16:39
12F：→ reneeviolet: &補充膠原蛋白 04/14 16:47
13F：推 mysterydream:皮的鬆弛靠運動和時間可以恢復.但是效果還是有限 04/14 16:57
14F：推 want0617:那我吃豬皮、雞爪、黑白木耳可以補充嗎? 04/14 16:57
15F：→ reneeviolet:加減.... 04/14 16:58
16F：→ want0617:反正我也愛吃那些東西，還可以有藉口多吃 XD 04/14 16:59
17F：→ mysterydream:肥胖紋變白之後就沒救了..只能手術!! 04/14 16:59
18F：→ mysterydream:皮想要完全恢復也只能靠手術~我已經當4年魯夫了..科 04/14 17:00
19F：→ filexchi:小弟最胖12x，現在78左右，天天運動維持2年了，但肚子及 04/14 18:01
20F：→ filexchi:屁股和大腿連結地方的皮還是會有一層，是比剛減下來時好 04/14 18:02
21F：→ filexchi:多了，但可能真的無法以正常方式消除了... 04/14 18:03
22F：推 hkx:我減了40kg下來後也三年了，皮還是很鬆，只好練大撐開他了 04/14 19:16
23F：推 jearld:真的~慢慢瘦!!還有多運動~不然肥胖紋很可怕!! 04/14 19:26
24F：推 reneeviolet:結論就是→不能肥太久也不能肥太多(= =a) 04/14 20:02
25F：→ newlife494:基本上除了外科手術可以除去以外~其他效果都很有限~ 04/14 22:10
26F：推 jim771212:@@所以會有肥胖紋是因為瘦太快嗎?還是說瘦下來都會有呢? 04/14 22:25
27F：→ cosy:瘦太快或胖太快都會有 行成原因就是皮膚來不及收縮 04/14 23:03
28F：→ reneeviolet:jim大：胖太快或太多→肥胖紋；瘦太快→皮（肉鬆了） 04/14 23:03
29F：推 jim771212:謝謝樓上和樓樓上的幫忙解答^^ 04/15 01:08
30F：推 gaudi:我都把肥胖紋當白色刺青 不過皮鬆比較煩 04/15 12:54