作者kevin167 (gre不是人在準備的 = =)
看板FITNESS
標題[問題] 汗水的味道
時間Sat Mar 20 14:14:08 2010
恩 第一次發文 先說明一下我的狀況
個人算是專職的考生 所以大概兩星期前開始想減肥 就每天運動
有去買 X-bike 每天騎一次 或 兩次 每次騎大概40分鐘左右
轉速3 27-30rpm
飲食算是正常 (三餐定量 不過澱粉跟肉 分食)
連續這樣大概半個月左右(15天) 這一兩天運動完 汗水常常聞到阿摩尼亞的味道
就類似氨水這樣...
上網查的結果有兩種 一種是肌肉群太累了 再發出警訊 要休息3-7天
另外一種就是衣服的問題 不過之前都沒這種狀況 所以也不確定是不是衣服的問題
所以想請教大家 有人遇過同樣的情況嗎!? 這比較有可能是什麼原因造成的呢!?
想說如果不是肌肉群的問題的話 應該不會停止運動的規律
盡量養成習慣 煩請了解的人回答一下 謝謝!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.252.3.77
1F：推 physiology27:之前有這樣子過 換另一件衣服就沒有 這件衣服又有 03/20 15:11
2F：推 lionsy:我也有過,我的原因是那段時間飲食常大辣大鹹,改善就好了 03/20 15:41
3F：→ lionsy:流汗後衣服一直散發出幾乎是刺鼻的阿摩尼亞味,幸好是在家 03/20 15:42
4F：推 zxcvb1219:有味到的衣服用漂白水稀釋泡40分鐘看看 幾次之後應該就 03/20 16:20
5F：→ zxcvb1219:會有所改善 個人經驗不見得靈= = 03/20 16:21
6F：推 windloner:如果換別件衣服就不會有味道的話，就是原本衣服的問題 03/20 17:51
7F：→ windloner:通常流汗後沒馬上洗，而是等乾掉後才有洗衣服，這樣累積 03/20 17:53
8F：→ windloner:一段時間後，衣服只要一接觸汗，味道就會很重 03/20 17:54
9F：→ windloner:個人經驗是棉混人造纖維的很容易臭，而排汗衫就不太會臭 03/20 17:58
10F：→ jim771212:推樓上,同樣經驗,也是棉類的衣物,流汗沒馬上洗的結果... 03/20 22:02
11F：→ thomas0229:高中時上體育課,結果放學時坐校車被嫌好臭...OTZ 03/21 11:08
12F：→ k101646:換排汗衫就差很多了...那是因為棉和汗養分產生細菌的味道 03/21 15:06
13F：推 elro:ah? 有氨水味是太操的關係?? 真的假 03/22 02:29
14F：→ elro:(轉頭) 老闆!! 我一天可以不要練8小時的球嗎? 肌肉群太操了! 03/22 02:30
15F：→ kevin167:恩... 因為我有點分不清楚到底是不是衣服的關係 我在網路 03/23 00:14
16F：→ kevin167:上查到的是 如果你運動完 汗水碰到水 有氨水味 那很有可 03/23 00:15
17F：→ kevin167:能是肌肉群問題 所以我才會有疑問是不是這樣 因為我覺得 03/23 00:16
18F：→ kevin167:以前穿同樣衣服不會 現在變會 有沒有可能是因為這原因 03/23 00:17