作者romayang (ptt讓我敗家敗好大...)
看板FITNESS
標題[閒聊] 運動可以改造大腦~
時間Mon Mar 1 15:23:54 2010
剛看了一下博客來的每日一書66折的
看到禮拜四的66折是這本書
運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010436495&
講的好神奇耶，等禮拜四趕快買來看看，這樣又多了一個理由努力運動了
不知道有沒有其他版友已經看過了呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.8.170
1F：推 jonomore:防止老化 03/01 18:13
2F：推 jofei1334:讚讚讚! 03/01 21:37
3F：推 stupidbird2:我之前看過喔～那陣子每天五六點就會起來運動，做啥運 03/04 00:09
4F：→ stupidbird2:動不一定，不過我覺得對我而言C/P值最高是騎健身車， 03/04 00:11
5F：→ stupidbird2:只要花半小時就可以換到一個早上的清晰腦袋＆一個月五 03/04 00:12
6F：→ stupidbird2:公斤的成果！ 另外～書中的脈絡我覺得寫的很清楚。 03/04 00:14
7F：推 stupidbird2:瘦五公斤是指生活沒改變，一週三天早上去運動的狀態 03/04 00:18