作者katelin (笑語如花*~*)
看板FITNESS
標題[閒聊] 有人用過Total core全方位活力健身機嗎?
時間Fri Feb 26 21:21:30 2010
最近剛過完年
身旁的姐姐妹妹們在合購Total core全方位活力健身機
一台約$2500
網拍的出價次數都很可觀
可是卻沒有什麼人分享心得
很怕又只是一頭熱的電視購物商品
不曉得板上有沒有人使用過呢
有什麼建議嗎^^
謝謝
--
▏▎ ▏ ▌▏▉ ▎▏▉ ▌▍ ▏▉ ▏▏ ▏ ▏▎▏▌ ▎▏▉ ▏▎▉ ▏▎▏▌ ▎▏
▎▏好幾次都想放棄，卻每次都延續下去的夢想…總是在背後默默支持自己的人們…▍▏
▍▌在他們溫暖、強烈又溫柔的聲音中躍起吧── ▏▋▎▏▎▋▏▎▏▎▋▏▋▎▏▎
▕∣▕∥▋▊∣▕▉▏▉∣▕∣∣▕∥▕▕▏▌▋▏▏ 我們永遠都不是孤單一人。
∥
▍▎▏∣▏▎▋▏▎▋▏▏▏▎▏▎▏▎▏▎∥∣∥▎▏▎▏∣▋∥▕▕▕∥∣▍▎▏▎
▎▌▏【這一刻，絕不是夢。】▎▏▌▏▏▎▏▌▎▏▌▏▏▎▏▎▏▏▎▌▏▎▏▌▏
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.82.161
※ katelin:轉錄至看板 BeautyBody 02/26 21:22
1F：→ ChaosCreator:作為一般core的肌力動作的替代還行，但還是要做有氧 02/27 14:26
2F：→ ChaosCreator:就算你能連續用這玩意運動30分鐘，燒熱量效率仍遠遜 02/27 14:28
3F：→ ChaosCreator:有氧，但已經有有氧運動想要做核心的話會有幫助的。 02/27 14:28
4F：推 HDview:想練核心還不如買抗力球 02/27 18:10
5F：→ HDview:想有氧還不如其他方法 02/27 18:10
6F：→ katelin:謝謝樓上版友的建議 多動多健康 02/27 18:23