: 嗯．．．請問妳是打算完全不吃澱粉只吃蛋白質來減重嗎？ : 不好意思． 我其實應該沒辦法利害到完全不吃澱粉啦!!!! 就是生理期結束的這個禮拜盡量少吃(因為我太太太愛吃「飯」了) 目前為止 還是有碰一點...(炸豬排上面的粉也算吧？) 而且可能這禮拜結束之後就會改成晚上不吃澱粉來控制 完全不吃好難 : 可否讓我為妳述說一件事． : 我有個很美的表姐． : 用這種方式半年減重３２公斤． : 也有個很棒的恩師． : 用這種方式三個月減重１７公斤． : 這的確是非常有效的方式． : 但． : 在她們瘦下後都罹癌． : 很悲痛的是． : 我美麗的表姐在上個星期終於不敵病魔去世了． : 當然． : 這種減肥方式是否為致癌主因． : 不敢斷言． : 也許只是好巧． : 就在瘦下來後． : 體質完全改變． : 因此身體也有了無法想像的變化． : 我真的沒有觸妳霉頭或打散妳意志的意思． 嗯，真的是令人蠻shock的!!!! 我蠻震驚的，也感到惋惜 我會小心，而且愛惜自己!! 我應該不會減這麼多啦...我只想瘦個五公斤而已>"< : 只是想提醒愛美的大家→ : 美麗真的是一輩子的事。 : 而恰巧前幾天剛送表姐一程． : 特別有這番感觸。 : 不是說教，絕對沒有這個意思． : 只是希望大家身體都好健康、好健康， : 因為在這世界上， : 維繫著生命的絕不只有身體機能， : 還有親人、朋友的愛， : 所以美麗是超重要的事， : 但健康也是不容被犧牲的．．．．（涕淚縱橫） : 這位朋友， : 熱狗(50g) : 脂肪 10 : 熱量135 : 想吃就吃吧．記得別炸～別配優酪乳啊．啊．啊．．．． 謝謝你囉 我沒吃熱狗 想想要不要吃別的 祝我趕快變瘦吧!!!耶 -- 台 北 林 克 的 我‧‧‧ http://photo.taipeilink.net/pinksannie 無 名 的 我 ‧‧‧ http://www.wretch.twbbs.org/album/pinksannie 支 持 兄 弟 象 ， 支 持 台 啤 ， 支 持 綠 色 執 政 ！ 喜 歡 兄 弟 ＞ 興 農 ＞ L a N e w ＞ 誠 泰 --

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