※ 引述《nanami (咪子)》之銘言： : ※ 引述《islet (沒有，風。)》之銘言： : : 嗯．好像常常看見有人問怎麼瘦臉． : : 我在這吸取很多減肥塑身的精華． : : 也該是回饋的時候了．．．（跪） : : 我這人最好瘦的就是臉． : : 所以分享一下我的瘦臉歷程． : : 先說． : : 我當然不只是瘦臉． : : 我是減肥．但後來整個人瘦了． : : 臉皮變得鬆鬆的． : : 看起來肥滋滋． : : 所以才開始我的專瘦臉歷程． : : 所以若全身胖得很誇張的人． : : 也一定要稍微減肥． : : 首先， : : 我有兩種運動． : : 這兩種運動都很簡單． : : 隨時都可以進行． : : 我的工作天天坐電腦桌前． : : 我就利用打字的時候做． : : 請你準備一條毛巾或小衣服． : : 折成小卷． : : 夾在下巴與脖子中間． : : 用下巴的力量去夾． : : 不要讓它掉落． : : 此時你會感覺下巴與臉側有施力． : : 我每組做１００下． : : 臉會很痠． : : 這個運動做習慣後． : : 就算沒有毛巾或衣服等輔具． : : 你也抓得到施力的點． : : 於是隨時就可以做． : : 連等捷運也別放過． : : 另一種運動比較糗． : : 看起來有饑渴之感．．． : : 但可以在沒人的地方做． : : 就是臉抬高４５度左右． : : 自然就好．不用量角器量． : : 努力的將舌頭伸出． : : 好像短脖鬼想喝高個子賞給你的蜂蜜． : : 你可以感覺到下巴和臉側也有拉扯． : : 這個運動可以做少組一點． : : 小心不要咬到舌頭． : : 做的時候小心一定要沒有人． : : 或沒有人可以碰觸你的地方． : : 以免有哪個白目仔突然拍你個一下． : : 你就有咬舌的危險． : : 做的時候人最好坐著． : : 如果站著．又剛好一陣暈眩． : : 加上白目仔一推． : : 可能也會倒地咬舌． : : 總之一定要小心安全！切記～ : : 瘦臉霜的話． : : 我有買桑麗卡的． : 請問您是在哪裡買的呢? : 我找遍區臣氏 康是美都找不到耶.. : 去百貨公司問是否有設櫃 : 站前新光三越的小姐不但說沒有 還說沒聽過這個牌子 : 這到底是什麼牌子啊? : 重點是那裡有賣?多少錢呢? : 多謝提供喔~ SONIA RYKIEL 它是大牌子．在新光三越A８有櫃． 在衣蝶南西也有． 不只有這兩地．只是我只知道這兩地． １１００是綠色那個按摩要沖掉的． １３００是緊實的．．．．． －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 做１００下．就是夾著不要讓毛巾或小衣服掉下． 但下巴又不能離太遠． 用對了勁兒就能不讓衣服掉落． 又能使力１００下． 這是一種『禪』， 我總是這麼相信著， 是禪。 只要適當的將下巴挪移開布面． 但又不用太誇張． 不要讓自己看起來像→過度有禮貌的神經病． 這種程度就行。 大概像→拘謹的鞠躬者． 亦或→西班牙鬥牛舞的舞者．上場前的那種殺氣鞠躬． 希望這樣的細述． 能比較了解． －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ --

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