前文恕刪... 老實說，我一輩子沒瘦過 對於世間人情的冷暖，我也多少有些感受。 也許是我命好吧！ 雖然說遇到很多嫌棄我身材的人，不過也是有重視我內在的人。 〈身高158，體重80→我覺得說出體重才更能有所感觸〉 即使我是這樣胖的人，卻也有不少人都稱讚我是美女。 美的定義是什麼，我想了很久， 二十多年的歲月裡，我從沒一刻想要減肥， 因為我覺得，如果無法看到我的內在美，那外在再美也沒有用！ 於是我不會想要減肥，也覺得減肥不會將我的內在變得更美。 但是後來我發現，這只不過是一種逃避現實的行為罷了。 減肥的目的真的只是為了健康嗎？ 身為一個胖子，看到漂亮的衣服你不會想穿嗎？ 有帥哥在你面前你不會想表現出最好的一面嗎？ 不付出就希望別人發現你的內在美，我覺得很難， 要讓別人感受到自己的美，並不是這麼容易， 更何況是連讓自己保持美的能力都沒有的人。 常常有人說自己從小就胖到現在，要減肥很困難， 我覺得這都是藉口，會說出這種話的人， 根本就是連努力都懶的人〈包括我自己〉， 每天只會將內在美掛在嘴上， 卻連基本的外在都無法保持，這實在很可笑！ 我不認為人要很瘦才是美， 可是當你的身材已經透露出醜陋的警訊， 你是不是應該想辦法讓自己變得美麗呢？ 基於以上，所以我決定開始減肥， 因為我知道當我的外在是不健康的，我的內在必定也無法保持健康， 一個不美的外在，要如何襯托出美麗的外在呢？ 所以我想要從現在起脫離胖子的行列，開始減肥， 找回我的健康，也把我的內在整頓的更完美， 希望大家也可以一起努力唷！^^ --

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