作者jojia (jojia)
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標題[心得] 北歐極光芬蘭挪威(羅瓦涅米,特羅姆瑟)
時間Thu Feb 26 10:40:13 2026
造訪日期:2026.2
不自駕,實玩9天。
這幾年極光大爆發,不少人都前往加拿大黃刀鎮或者北歐,對北歐比較有興趣,趁著年假
出遊。
本文主要為行程規劃邏輯&注意事項,景點著墨較少,提供給正在規劃的人~
行程大綱:
Day1 赫爾辛基(睡過夜列車)
Day2-4羅瓦涅米(聖誕老人村、雪上摩托車)
Day5-7特羅姆瑟(峽灣、纜車)
Day8-9奧斯陸
Day10-11 飛機返台
一、選擇國家
考量假期與極光機率,北歐五國C5取2,冰島不自駕刪除、丹麥看不到極光刪除。
加上羅瓦涅米飛特羅姆瑟的冬季限定航班,選擇了芬蘭跟挪威。
芬蘭是看準聖誕老人村去的,有研究過芬蘭的極光城鎮伊納里,但因為不自駕就放棄。
取而代之去聽說觀光很發達,路上都是711的極光熱門城鎮特羅姆瑟。行程頭尾則是首都
,方便安排飛機。
二、行程順序
芬蘭到挪威,逆時針一圈。
主要考量是飛機,轉機則儘量在亞洲轉,歐洲轉機行李出包問題太多了….。
台北到赫爾辛基需轉機,芬蘭航空可以從香港、東京、仁川轉機。最便宜是香港,最貴是
東京,最後綜合安全問題與價格考量選擇了仁川。
*補充仁川轉機的經驗不怎麼好,中間很多靠機器的通道,但機器壞的機率高達75%…..。
最重要的是,芬蘭航空轉機機票是直接去登機口櫃檯領,並沒有在機場內獨立設立櫃檯喔
。
但不管是哪邊轉機,抵達赫爾辛基大概都是凌晨五點多左右,可以直接開玩。
而奧斯陸,直飛亞洲的航點(排除中國地區)只有泰國曼谷,奧斯陸出發時間是下午兩點
,回程抵達曼谷時間是早上五點,再轉回台灣時間剛好。
三、天數安排
因為極光是需要等的,停留時間越久機會越大。所以羅瓦涅米抓三天,特羅姆瑟也是三天
。
赫爾辛基在研究過市區景點後,覺得沒特別需要住一個晚上,所以當晚直接坐極光列車離
開。
奧斯陸停留兩天,是為了回程飛機緩衝。
第一天下午到奧斯陸,第二天玩市區,第三天搭飛機。
事後檢討其實赫爾辛基住一個晚上玩兩天沒有不行。主要是長程飛機剛下機很累,而且初
到雪國身體還不適應氣溫,沒有飯店可以躲去休息只能在街上流連很辛苦的。
缺點就是時間會剩非常多…..赫爾辛基的景點一天內絕對跑的完。
四、住宿選擇
赫爾辛基是住過夜列車,直接訂有廁所的房間比較方便。一房是兩人,若是只有單人,系
統會自動扣一間的錢,不會讓你跟陌生人一間。
羅瓦涅米是訂市區的Airbnb,可以走路到附近超市買菜回家煮(有亞超、大型超市有生鮮
食品),交通用uber和當地公車解決。
玻璃屋這次沒有住,聽說玻璃都不怎麼擦的,所以視野不是很乾淨,留給大家斟酌。
特羅姆瑟也是訂有廚房的公寓,想節省外食費。但特羅姆瑟餐廳、速食店、超市、711都
非常多,飯店林立,住飯店也方便。
有個特別要注意的是,挪威的住宅用的是儲水型熱水器,所以熱水是有可能用完的!若是
用完重新儲水大概要6小時。
住公寓、airbnb的都要特別注意!!飯店應該就沒這個困擾,必須納入考量!
奧斯陸則是選擇火車站附近接近主教堂那代的飯店,住宿不貴。其實住歌劇院附近是最好
的,景點都聚集在這,離火車站也很近,缺點就是貴了些。
五、行程安排
赫爾辛基&奧斯陸都是首都,首都景點安排容易的多,就不贅述。交通移動靠公車,記得
買一日票。
羅瓦涅米則是很粗略的:
第一天市區+極光團
第二天聖誕老人村+哈士奇雪橇
第三天報名一個local tour (馴鹿牧場、雪上摩托車、破冰船之類的自由選擇。)
特羅姆瑟是預留兩個晚上看極光。
在出發前先訂好第一晚的極光團,第二晚則是看天氣跟前晚狀況隨機應變。
第一天市區+極光團
第二天報名峽灣團
第三天極光教堂+搭纜車。
Local tour品質都不錯,get your guide上很多可以選擇。
羅瓦涅米有看到Yt上有人分享雪上摩托車很可怕很糟的經驗(查了下還好跟我們報的旅行
社不一樣…..),我們報名的是SAFARTICA ,這家很不錯是一團有三個領隊,會隨時監控
狀況,小孩還有有暖氣有屋頂的雪橇可以搭。為了滿足每個人騎快騎慢的需求,回程時分
成三個小隊讓大家都滿意。
特羅姆瑟則是選擇公路峽灣團,會載到隔壁的島上看峽灣,蠻漂亮的。
我們報名的旅行社有分大巴小巴,大小巴行程沒差太多,但價格有差(小巴比較貴)。大
巴車上還有廁所。
這家在夏日島上還有跟當地人合作,提供休息小屋(有廁所),在裡面舒服的喝熱飲吃午
餐(午餐是意外好吃的三明治,小屋掛滿了各國國旗包括青天白日滿地紅但沒有某國,小
屋主人很有趣。)
而極光團的部分。
跟天氣和極光指數非常有關係,很吃運氣。
一定要報團,因為天氣不好自駕很難找到極光,天氣好自駕也不知道哪看最美。
像是在羅瓦涅米天氣真的很差,看app極光機率寫1%,當晚極光團司機直接開了三小時的
車跨越國境,真的有帶我們看到極光(雖然不是超級綠那種。)那種四周都是森林的點不
是一般觀光客自駕能找到的。
特羅姆瑟有看到極光大爆發,非常幸運!
導遊的專業相機也拍到非常漂亮的景色!
第一天就看到了,結果後兩天天氣超級差一點都沒有看到,甚至搭纜車到山頂是一片霧完
全看不到夜景。
所以預留時間跟彈性行程很重要。
https://i.mopix.cc/zADzrk.jpg

六、網路&App
eSIM 不需要安裝很方便,但在北歐網路狀態真的不太穩,緊急要買車票時頁面根本轉不
出來嚇死人。
實體sim卡穩定很多,一開始安裝沒問題的話後續都很順。
所以若是非獨旅,建議分散風險都買,才不會有網路連不上的問題。
App推薦:
1. HSL 赫爾辛基市區公車時刻/地點
2. VR 芬蘭列車,可以看火車停靠月台跟抵達時間有沒有延誤
3. My Aurora forecast & alerts 極光指數,可以看區域機率
4. Ruter 挪威市區公車+買一日票
5. Vy 挪威國鐵,機場到市區搭火車買票
6. Uber 可以預約叫車,一早去機場也可以在前晚預約。然後Bolt在羅瓦涅米找不到車…
.所以後面都不用了。
7. Airbnb 如果有訂就下載app吧與房東溝通比較快。
七、心得&建議
1. 天氣&準備物品
芬蘭真的很冷很冷。羅瓦涅米白天-15度,晚上-27度。要追極光要穿的非常非常多,而且
穿的再多都還是冷!
挪威則相對舒適許多,溫度維持在-7度,靠近洋流的沿海國家跟內陸真的不一樣。
雪靴是必須的,這趟只穿著雪靴走。釘鞋可帶可不帶,畢竟室內大多禁止釘鞋,但戶外真
的蠻滑的,不小心摔了會痛好幾天。
手套口罩必須,口罩多準備幾個,容易被鼻水和呼出來的氣弄濕。手是只要暴露在空氣中
就快要壞死的冷。
毛帽最好要只露出眼睛,把嘴巴脖子都包好。
暖暖包貼的手拿的都帶,真的很冷。
記得帶隱形眼鏡,因為眼鏡會起霧。
2. 入境
芬蘭入境問的很仔細,所以直接準備好紙本schedule(包含住宿訂單、機票)讓審查人員
看比較快。
3. 現金/信用卡
歐元不用換太多,芬蘭挪威基本上都是信用卡,連置物櫃都是,沒遇到只能現金付款的店
家。
但關於信用卡有個很神奇的,Mastercard在「機器」買票時很常刷不過,因為如果是M卡
會要求輸入pin碼,但北歐不知道為什麼pin碼是四碼不是三碼,所以根本刷不過。
*補充,上網查詢後發現四碼pin碼是指預借現金密碼。
但Visa就可以,機器刷Visa不會跳出pin碼。所以後續都是用visa卡刷。
然後手機要先綁好Apple Pay ,因為在用app買票時,要刷卡時會要求綁信用卡收驗證碼
等等,會收不到簡訊…..。但apple pay就可以直接刷掉。
不過一般餐廳/超市用實體卡消費就沒這問題。
4. 退稅
退稅的部分,因為這次沒有購買什麼所以沒有退稅,但之前查找資訊的結果補上。
如在芬蘭境內消費,就找百貨公司退稅櫃檯退稅(global blue),在離開歐盟之前,要將
退稅單投入機場的退稅箱子(羅瓦涅米機場有,若是現場沒看到staff要去敲辦公室的門
請他們出來處理。),這樣才真的完成退稅。
請注意挪威不是歐盟國家,所以要記得在離境芬蘭前退完稅!
5.機場抵達時間
建議旺季還是要抓2.5-3小時前抵達,羅瓦涅米機場不大,只有一樓。沒有很簡陋,還是
有咖啡廳跟紀念品店。而且機場其實蠻多人的,有直飛倫敦的航班。
當時羅瓦涅米飛特羅姆瑟航班不知為何延誤一小時半,所以移動的那天還是盡量不要排行
程比較好隨機應變。
特羅姆瑟機場稍大一點因為他有二樓,人蠻多的,很多人不托運行李所以手提行李安檢那
邊會比較久。
這次除了幸運看到極光外,行程都滿順利的。
冬天就沒去走挪威縮影,另外市區景點我很喜歡圖書館,北歐的圖書館都建的很美。
祝福大家追極光愉快!
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