※ 引述《kenta10 (減肥....)》之銘言： : 今天幹得太好啦 : 以後多找時間一起打吧 : 順便也教教大一的學弟們怎麼控球還有傳球啊 好說好說..大家的默契還在所以沒讓我有太多失誤的機會 打球當然ok啦..好久沒這樣打全場了..不過今天全身痠痛..我變嫩了 但是星期天下午基本上我是不能打啦...可惜 其實我想大一的後衛也不用特別教啦 主要是掌握住幾個原則就好了..這都是老生常談 1.後衛防守要有壓迫性 守禁區的要表現出不可被侵犯的氣魄..進來的就賞你個鍋 而後衛就是給對方的後衛施壓..四川盃可以看出這點是大三能夠頻打快攻的主因 我個人認為大一的學弟施壓不夠用力啦... 其實我的控球沒有多好...如果再咬緊一點我就必須傳球了吧 畢竟全場不是三打三..後衛要切入不是那麼輕鬆容易 當然壓迫之後對方可能會失誤 接下來就要看後衛的快攻夠不夠快和穩定囉 像我對大一的下半場抄到球快攻好像放了兩三個槍吧...哈...因為實在是沒力了 所以後衛的體力也要好好鍛鍊 2.後衛傳球要能到位 大三可惜的是禁區沒有身材優勢..所以我吊了好幾球進去都沒有特別的幫助 不過大一有人夠壯說...這點要好好利用 傳球就是要快跟準..我想應該不用"狠"吧 快很重要，但是準確度更重要 跟大四打...有一球我假裝切入然後背後傳球給家慶，結果傳的不夠前面就出界了 傳球不單是跟隊友的默契，傳球的人的時間差也是要平常鍛鍊 像跑八字快攻啊..這個好好練..一定會對抓時間差有幫助 我三打三都打自以為哈林籃球隊的傳球啦..不過四川盃就很乖了 球能夠安全到位是第一要點，再來才求速度 大一的學弟有些傳球太軟了其實是很容易被撥掉 還有停球之後就要趕快傳球或出手了...不然被盯上就慘了 3.後衛要勤於跑位 這個應該不用多說了...所以後衛體力很重要 後衛多跑才能製造出空檔..跑位其實也是接應隊友啦 大三後來跟大一打得不是很順可能是大家累了吧 所以沒有很積極在跑位..我就是其中一個..所以空檔也變少了說 4.控衛不要愛自幹，分衛不要亂自幹 這個道理大家都知道...不過做到的沒多少 控衛明明就是負責導球，不應該老是自己切入硬上 不過控衛的得分能力還是很重要..相信大家都明瞭的啦 至於得分後衛嘛...幹不進的時候要不要繼續投 這大概是個迷思吧 有人覺得等下手感就來了，有人覺得不應該"單兵" 不過總而言之啦 得分後衛投不進還是可以吸引人家來夾你，有時候來個助攻也是滿好的 畢竟籃球是團隊的，一個人打有什麼樂趣咧 其實上面講的大家應該都知道的啦 只是常常在比賽的時候做的不是很確實 所以再提醒一下而已 最後就是團隊精神很重要 別人一直投不進的時候不要虧人家愛自幹 互相打氣一起想對策應該比較有幫助 這次四川盃我打得比較兇，被我犯規的學長學弟就請包涵啦 最後希望明年的四川盃可以看到現在大一學弟的進步啊 相信大四到時候也應該不會給我漏氣 地政狗 撒野於民族系體育版 x --

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