※ 引述《kenta10 (减肥....)》之铭言： : 今天干得太好啦 : 以後多找时间一起打吧 : 顺便也教教大一的学弟们怎麽控球还有传球啊 好说好说..大家的默契还在所以没让我有太多失误的机会 打球当然ok啦..好久没这样打全场了..不过今天全身酸痛..我变嫩了 但是星期天下午基本上我是不能打啦...可惜 其实我想大一的後卫也不用特别教啦 主要是掌握住几个原则就好了..这都是老生常谈 1.後卫防守要有压迫性 守禁区的要表现出不可被侵犯的气魄..进来的就赏你个锅 而後卫就是给对方的後卫施压..四川盃可以看出这点是大三能够频打快攻的主因 我个人认为大一的学弟施压不够用力啦... 其实我的控球没有多好...如果再咬紧一点我就必须传球了吧 毕竟全场不是三打三..後卫要切入不是那麽轻松容易 当然压迫之後对方可能会失误 接下来就要看後卫的快攻够不够快和稳定罗 像我对大一的下半场抄到球快攻好像放了两三个枪吧...哈...因为实在是没力了 所以後卫的体力也要好好锻链 2.後卫传球要能到位 大三可惜的是禁区没有身材优势..所以我吊了好几球进去都没有特别的帮助 不过大一有人够壮说...这点要好好利用 传球就是要快跟准..我想应该不用"狠"吧 快很重要，但是准确度更重要 跟大四打...有一球我假装切入然後背後传球给家庆，结果传的不够前面就出界了 传球不单是跟队友的默契，传球的人的时间差也是要平常锻链 像跑八字快攻啊..这个好好练..一定会对抓时间差有帮助 我三打三都打自以为哈林篮球队的传球啦..不过四川盃就很乖了 球能够安全到位是第一要点，再来才求速度 大一的学弟有些传球太软了其实是很容易被拨掉 还有停球之後就要赶快传球或出手了...不然被盯上就惨了 3.後卫要勤於跑位 这个应该不用多说了...所以後卫体力很重要 後卫多跑才能制造出空档..跑位其实也是接应队友啦 大三後来跟大一打得不是很顺可能是大家累了吧 所以没有很积极在跑位..我就是其中一个..所以空档也变少了说 4.控卫不要爱自干，分卫不要乱自干 这个道理大家都知道...不过做到的没多少 控卫明明就是负责导球，不应该老是自己切入硬上 不过控卫的得分能力还是很重要..相信大家都明了的啦 至於得分後卫嘛...干不进的时候要不要继续投 这大概是个迷思吧 有人觉得等下手感就来了，有人觉得不应该"单兵" 不过总而言之啦 得分後卫投不进还是可以吸引人家来夹你，有时候来个助攻也是满好的 毕竟篮球是团队的，一个人打有什麽乐趣咧 其实上面讲的大家应该都知道的啦 只是常常在比赛的时候做的不是很确实 所以再提醒一下而已 最後就是团队精神很重要 别人一直投不进的时候不要亏人家爱自干 互相打气一起想对策应该比较有帮助 这次四川盃我打得比较凶，被我犯规的学长学弟就请包涵啦 最後希望明年的四川盃可以看到现在大一学弟的进步啊 相信大四到时候也应该不会给我漏气 地政狗 撒野於民族系体育版 x --

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