醒了 最近幾天心情不好實在很難熟睡 = = ok 這幾天搬物資 想起以前當兵時搬彈藥 兩個人搬40多公斤還要堆5高(疊五層) 其實搬重物有些類似的地方 有兩點小小的心得 1) 搬重物注意姿勢(尤其有舊傷的人) 昨天腰在痛 原因是腰部舊傷+搬重物姿勢沒橋好 這千萬小心 人力不夠歸不夠 但是沒必要讓身體產生一輩子的毛病 蠻麻煩的 如果搬到一半患部開始痛 拜託不要硬撐 看是休息或請總召幫換工作或回家 2) 善用工具 有工具協助真的很重要 比如手推車 不一定能讓速度變快很多 甚至可能更慢 但能大幅增加志工的續航力 一開始就把氣力耗盡 後面再繼續搬的話容易受傷 其他像棉質手套(上橘色膠)之類的也會對搬運有幫助 手不容易受傷 總歸一句話 水長流 整個救災和善後應該會持續一段時間 也需要持續有人力投入(還好現在是暑假) 一開始的確需要拼一點 讓物資趕緊送去災區 所以我的建議可能會跟現況牴觸 但我是真的覺得 拼到讓自己之後沒辦法持續幫忙又要帶著一輩子的毛病 不一定值得 修文補充個3) 請口耳相傳現在急需志工/物資/賑災款 PTT是我們能夠接收到訊息的管道 至少我去慈濟包便當 市政府搬東西 以及等下要去龍華國小當駝獸 資訊來源都是PTT 但說真的PTT鄉民是社會的少數 其他多數人的資訊來源除了電視媒體 剩下就是口耳相傳 這幾天跟家人講 跟朋友講 連9號高中同學會結束都說要去包便當 幫慈濟宣傳這件事情 昨天很高興 有同學打來問去哪包便當 問她有沒有上PTT 她說沒有 跟她講了相關資訊後 才意識到PTT不是主要資訊管道 口耳相傳還是有它的必要性 尤其朋友和朋友之間的直接口頭宣傳 然後約一約去幫忙 挺有效的 一點小看法 吃完早餐準備上工了 -- 補個凸 市府那些中年人別消耗年輕人的熱情 --

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