中職》「做好整季都回不了一軍最壞打算」 曾頌恩走出低潮感謝彭政閔開導 緯來新聞網 發佈時間:2026/07/25 00:41 吳嘉倪／台中報導 中信兄弟外野手「魚住」曾頌恩歷經近兩個月二軍調整後，近期逐漸找回強打身手，在明 星賽完成全壘打大賽2連霸後打擊手感持續升溫。22日單場猛敲4安、貢獻2分打點、跑回2 分並轟出本季第2支轟，24日對統一獅也有安打和保送表現。回顧這段低潮，曾頌恩坦言 ，真正困住自己的不是技術，而是心理，甚至一度做好「今年就在二軍待到球季結束」的 最壞打算。 曾頌恩分享，這次重返一軍最大的改變來自心態，從去年到今年回到一軍前，自己受到太 多外在與內在因素影響，反而忘記了站上球場最想做的事情。他坦言，自己一直把教練要 求的「反方向攻擊」放在心上，希望改善外角球的攻擊能力，「我一直很在意教練希望我 做反方向攻擊、外角球的設定，也很想把它做好，但就是因為太在意，反而很多事情都做 不好」。 下放二軍後，曾頌恩在二軍教練團協助下重新檢視自己的打擊機制。包含彭政閔等教練都 提醒他，不必刻意等球進得更深才攻擊，曾頌恩說，教練們告訴他，真正好的打者，不會 因為內角、外角或紅中球而改變揮棒節奏，但過去的自己為了打好外角球，刻意延後啟動 ，導致原本可以積極攻擊的球反而錯失時機，「那段時間在二軍最大的功課，就是用同樣 的節奏去打任何球路，只要抓到甜蜜點就好」。 談到今年的低潮，曾頌恩坦言那確實是自己職業生涯至今最漫長、也最難熬的一段時間， 「那時候心態、心理狀況都非常不好，在場上不好，在場下練習也不順利，所以教練才把 我放下去重新調整」。在二軍，曾頌恩獲得教練團不同以往的引導方式，「他們跟我說， 在二軍不要害怕失敗，大膽去失敗沒關係，去做自己想做的事情。」 然而，等待重返一軍的過程相當煎熬。曾頌恩透露，看著隊友陸續被升上一軍，自己卻始 終沒有接到通知，內心一度跌到谷底，他說：「我那時候真的會想，怎麼還沒輪到我？到 後來，我乾脆想是不是我還沒準備好，我甚至做好最壞的打算，就是今年可能就在二軍待 到球季結束。」 曾頌恩回憶，當時身兼二軍總教練兼農場主管的「恰哥」彭政閔察覺他的情緒，主動找他 談話，「恰哥跟我說，他知道很多人陸續升上一軍，唯獨沒有我，心裡一定不好受。但他 要我每天都把自己準備好，等到機會來的時候，不要放棄，要把自己準備到教練隨時都能 放心使用。」 https://myppt.cc/al6WFf --

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