中职》「做好整季都回不了一军最坏打算」 曾颂恩走出低潮感谢彭政闵开导 纬来新闻网 发布时间:2026/07/25 00:41 吴嘉倪／台中报导 中信兄弟外野手「鱼住」曾颂恩历经近两个月二军调整後，近期逐渐找回强打身手，在明 星赛完成全垒打大赛2连霸後打击手感持续升温。22日单场猛敲4安、贡献2分打点、跑回2 分并轰出本季第2支轰，24日对统一狮也有安打和保送表现。回顾这段低潮，曾颂恩坦言 ，真正困住自己的不是技术，而是心理，甚至一度做好「今年就在二军待到球季结束」的 最坏打算。 曾颂恩分享，这次重返一军最大的改变来自心态，从去年到今年回到一军前，自己受到太 多外在与内在因素影响，反而忘记了站上球场最想做的事情。他坦言，自己一直把教练要 求的「反方向攻击」放在心上，希望改善外角球的攻击能力，「我一直很在意教练希望我 做反方向攻击、外角球的设定，也很想把它做好，但就是因为太在意，反而很多事情都做 不好」。 下放二军後，曾颂恩在二军教练团协助下重新检视自己的打击机制。包含彭政闵等教练都 提醒他，不必刻意等球进得更深才攻击，曾颂恩说，教练们告诉他，真正好的打者，不会 因为内角、外角或红中球而改变挥棒节奏，但过去的自己为了打好外角球，刻意延後启动 ，导致原本可以积极攻击的球反而错失时机，「那段时间在二军最大的功课，就是用同样 的节奏去打任何球路，只要抓到甜蜜点就好」。 谈到今年的低潮，曾颂恩坦言那确实是自己职业生涯至今最漫长、也最难熬的一段时间， 「那时候心态、心理状况都非常不好，在场上不好，在场下练习也不顺利，所以教练才把 我放下去重新调整」。在二军，曾颂恩获得教练团不同以往的引导方式，「他们跟我说， 在二军不要害怕失败，大胆去失败没关系，去做自己想做的事情。」 然而，等待重返一军的过程相当煎熬。曾颂恩透露，看着队友陆续被升上一军，自己却始 终没有接到通知，内心一度跌到谷底，他说：「我那时候真的会想，怎麽还没轮到我？到 後来，我乾脆想是不是我还没准备好，我甚至做好最坏的打算，就是今年可能就在二军待 到球季结束。」 曾颂恩回忆，当时身兼二军总教练兼农场主管的「恰哥」彭政闵察觉他的情绪，主动找他 谈话，「恰哥跟我说，他知道很多人陆续升上一军，唯独没有我，心里一定不好受。但他 要我每天都把自己准备好，等到机会来的时候，不要放弃，要把自己准备到教练随时都能 放心使用。」 https://myppt.cc/al6WFf --

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