其實我並不知道各位是怎麼看待參加系隊這件事 純粹沒事做 ? 純粹交朋友 ? 覺得有來就是有運動 沒來下次補回來 ? 很簡單的衡量 捫心想一下 各位練球前想來嗎? 還是來之前都很有壓力 不想來 懶得來 有其它事幹嘛幹嘛的 如果有以上症狀 練球前突然就懶掉的 我想真的要好好考慮一下要不要繼續玩下去 畢竟四年都這樣不是很累嗎... 但是如果是有興趣 在朋友約吃飯的時候會說"我那天要練球"的 我們才繼續來談談技術上的事 參加系隊的心態首先要正確 妳不想當板凳 隊友也不想要有拖油瓶在場上 所以要勤加練習 不要覺得系隊只是小玩意 其實都看怎麼經營怎麼練 經過這次比賽後 我想各位最大的體悟就是 : 明明對手不強 我們為什麼會輸 ? 重點就是 基本動作太爛 接球太爛 跑位太爛 攻擊由機率決定一切 幾乎沒有真正有效的攻擊... 對手都是 有一兩個會攻擊的 攻擊至少一定會過網 過網後得分機率約為0.6 所以他們每球攻擊的期望分數是0.6 而我們是 一兩個會攻擊 但只有0.6的機率過網 過網後得分機率也是0.6 同學 這樣每次攻擊的期望值為 (0.6)(0.6)(1)+(0.4)(-1) = -0.04 妳打一次攻擊機率上本隊就損失了0.04分...這樣對嗎... 就像演奏樂曲一樣 我們不要要求把每個音符演奏對了就好 要講究的是音樂的表情 演奏得漂不漂亮 要更高一個層次 不出錯僅僅是最低標準 之後我們開始會練習一些比較有趣的東西 但是前提是接球要先接好 接球怎麼練 ? 不一定要實際摸球 無聊的時候可以用想像的 想像對手跳起來 他的球會用什麼形式到自己手上來 ?? 先有心理準備接起來的機會會大增 說了那麼多 基本各位多練練 多多加油 謝謝 -- ╔══╮════╦╰══╮══╦══╔══╮╔═╩═╗ ╭╰═╬═╬═╮ ║ ║╭══╮║ ║╭╯║╰╮║ ║║╮ ║╭╯ ║ ║ ║ ╠══╮║ ║║╔══╯╔═╬═╗╠══╮ ╠═╯ ║║╭═╬═╬═╯ ║ ║║ ║║╚══╮║ｘ║ｘ║║ ║ ║ ╯║╰═╬═╬═╮ ║══╯╰══╯║ ║║ｘ║ｘ║║══╯ ║ ║ ╭╯ ║ ║ ╯ ╯╰══╯╯ ╯ ╯╯ ╰══╯ ╯ ╯ ╯ ╯ --

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