好像還沒有正式的說過這件事。 我帶隊是以輕鬆隨意為主， 主要是希望大家能在大學四年裡， 有個能讓你微笑的美好回憶。 這邊先不討論碩班兩年(或三年四年之類的) 或是可能還要8年的博班學長之類的XD 我並不打算設立太多的隊規 扣球時往前跳觸網失分要剁腳之類的 不過最基本的是，無法來練球， 要提前一天以上通知我。 至於在系隊練習的量， 我可以很確定的說，絕對不夠。 每個禮拜二的練習，是以透過強迫練球 來恢復球球感跟維持體力 至於要提升自己的能力， 就要自主的訓練。 像我跟昇祥會固定去重訓室，提升自己的肌力 螞蟻你很久沒去了吼= = 學弟們可以跟我拿球， 反正我們就是球多XD 沒事就對牆墊個一千顆球或者是對牆扣個一千下球， 或者是兩個人手牽手，一起去山上練舉球+扣球 想要有能力的增加，就一定要有自己的付出。 至於星期五的練習， 我會希望大家排開所有的活動， 只有星期五的練習，才有練到隊形的機會。 而離現在最近的大比賽，是12/20 12/21的北經盃， 所以12/4 12/5 12/11 12/12 一定要做加強練習， 這四天嚴禁請假 除非你提早一個月跟我說 大概也只有這點是我比較要求的 之後想到什麼再補充吧。 -- 對於每個願意來練球的人，我心中都是十分感激 感謝各位願意花時間來系隊練習。 --

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