好像还没有正式的说过这件事。 我带队是以轻松随意为主， 主要是希望大家能在大学四年里， 有个能让你微笑的美好回忆。 这边先不讨论硕班两年(或三年四年之类的) 或是可能还要8年的博班学长之类的XD 我并不打算设立太多的队规 扣球时往前跳触网失分要剁脚之类的 不过最基本的是，无法来练球， 要提前一天以上通知我。 至於在系队练习的量， 我可以很确定的说，绝对不够。 每个礼拜二的练习，是以透过强迫练球 来恢复球球感跟维持体力 至於要提升自己的能力， 就要自主的训练。 像我跟昇祥会固定去重训室，提升自己的肌力 蚂蚁你很久没去了吼= = 学弟们可以跟我拿球， 反正我们就是球多XD 没事就对墙垫个一千颗球或者是对墙扣个一千下球， 或者是两个人手牵手，一起去山上练举球+扣球 想要有能力的增加，就一定要有自己的付出。 至於星期五的练习， 我会希望大家排开所有的活动， 只有星期五的练习，才有练到队形的机会。 而离现在最近的大比赛，是12/20 12/21的北经盃， 所以12/4 12/5 12/11 12/12 一定要做加强练习， 这四天严禁请假 除非你提早一个月跟我说 大概也只有这点是我比较要求的 之後想到什麽再补充吧。 -- 对於每个愿意来练球的人，我心中都是十分感激 感谢各位愿意花时间来系队练习。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.134.74