今天看到很多女排大一的上山打球 感覺很有活力 不過希望先讓大家清楚一些基本的觀念 有想法的話也可以說出來像聊天一樣 首先 排球這東西跟所有運動都一樣 最強調的就是基礎,最無聊的當然也是基礎,大一的要 求不多,對牆墊球五十下先做到,兩人墊球不落地五十下也是基本,放眼望去,大概只有方危 及學姊比較可以達到這個要求,但是其實要大家把時間花在排球系隊上本來就是一件不容 易的事情,如果有常練很容易就看的到成果,張紙委進步不少,就是因為他很常碰球,不用怪 自己球為什麼打不好,有時間想還不如把他花在練基本 再來,我覺得就像方危及學姊講的,大家在場上其實有很多事情是做的到的,吊球為什麼接不 到,很大的原因是大家不太專注,在場上就是把眼睛盯著球,把注意力都放在球身上,球還沒 到就應該要在球的下面等著他,常常看到大家打球,都覺得有點心不在焉,這與技術無關,純 粹就是你有沒有這麼做而已,攻擊差會不會輸我是不知道,防守差的話那就輸定了,別人把球 丟過來給你了,你都接不好,那也不用談什麼攻擊了 現在北經盃隊形也不知道大家要怎麼站,希望大家可以好好練一下防守,讓方危及學姊可以 專心的攻擊,一圓他北經盃的夢,加油吧! 希望大家練球是真的可以到 而且很認真練,如果有任何球技或觀念的問題 歡迎發問,我很 弱,我會幫你去問強者的! -- 當一個人進步得比這個社會的平均速度還快時， 　　　　　　　　　　　　　就只能永遠地活在叛逆期裡。 --

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