《狐臭、汗臭_中醫觀點》內服調理可改善 更新日期:2009/08/07 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】 狐臭、汗臭常讓身邊的人退避三舍。中醫師陳玫妃表示，狐臭會受到情緒荷爾蒙的影響， 以及具有遺傳因子，而大多有狐臭的人，亦容易多汗，因此又夾雜著汗臭。中醫認為，這 類患者多屬於體質為濕熱較重者，或者有脾虛現象，可配合內服調理。 中醫師陳玫妃表示，一般而言，汗腺有兩種。一種是外分泌腺，分布於全身。另一種為頂 漿腺，又名大汗腺，位於皮膚的表層及真皮層。分泌較濃稠的液體，含有油脂、蛋白質及 鐵份，再經由腋毛上的細菌分解分泌物，形成惡臭。在傳統中醫認為，此類患者的體質可 分為體質屬於「濕熱」較重者，症狀可見發汗、容易黃、汗味重、皮膚會癢、有紅疹的現 象，以及口乾舌燥，可用清熱利濕的藥方調理，如薏仁、黃芩、車前子、冬瓜子。還有， 「脾氣虛」型體質，表現可見食慾不振，容易疲倦、白天容易流虛汗、頭暈。治療可用補 氣、益脾的藥方，如四君子湯。 日常保健部分，陳醫師建議，最好維持腋下出汗的地方乾爽。可用具有清潔、殺菌皮膚的 沐浴乳，還可利用痱子粉或痱子膏，來降低身上的臭味。若有狐臭及汗臭的時候，也可用 止汗劑或除臭劑，來達到短暫的效果。在大量流汗後，最好能夠沖個澡，減少細菌繁殖的 機會，降低體味。飲食方面，應該減少吃烤、炸、辣等重口味刺激的食物，建議多吃蔬菜 、水果等食物。 茶飲方保健部分，醫師建議，可以準備黃耆三錢、麥門冬三錢、茵陳二錢。用六○○C.C 的水煮沸後，轉小火，煮約五分鐘，放溫，即可飲用。此道茶飲具有補氣、滋陰、去濕熱 的作用。可改善因體虛，體內又有虛熱較重的體質。對於容易產生狐臭、汗臭者，有改善 的效果。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.137.237