《狐臭、汗臭_中医观点》内服调理可改善 更新日期:2009/08/07 00:07 【记者郑绵绵／台北报导】 狐臭、汗臭常让身边的人退避三舍。中医师陈玫妃表示，狐臭会受到情绪荷尔蒙的影响， 以及具有遗传因子，而大多有狐臭的人，亦容易多汗，因此又夹杂着汗臭。中医认为，这 类患者多属於体质为湿热较重者，或者有脾虚现象，可配合内服调理。 中医师陈玫妃表示，一般而言，汗腺有两种。一种是外分泌腺，分布於全身。另一种为顶 浆腺，又名大汗腺，位於皮肤的表层及真皮层。分泌较浓稠的液体，含有油脂、蛋白质及 铁份，再经由腋毛上的细菌分解分泌物，形成恶臭。在传统中医认为，此类患者的体质可 分为体质属於「湿热」较重者，症状可见发汗、容易黄、汗味重、皮肤会痒、有红疹的现 象，以及口乾舌燥，可用清热利湿的药方调理，如薏仁、黄芩、车前子、冬瓜子。还有， 「脾气虚」型体质，表现可见食慾不振，容易疲倦、白天容易流虚汗、头晕。治疗可用补 气、益脾的药方，如四君子汤。 日常保健部分，陈医师建议，最好维持腋下出汗的地方乾爽。可用具有清洁、杀菌皮肤的 沐浴乳，还可利用痱子粉或痱子膏，来降低身上的臭味。若有狐臭及汗臭的时候，也可用 止汗剂或除臭剂，来达到短暂的效果。在大量流汗後，最好能够冲个澡，减少细菌繁殖的 机会，降低体味。饮食方面，应该减少吃烤、炸、辣等重口味刺激的食物，建议多吃蔬菜 、水果等食物。 茶饮方保健部分，医师建议，可以准备黄耆三钱、麦门冬三钱、茵陈二钱。用六○○C.C 的水煮沸後，转小火，煮约五分钟，放温，即可饮用。此道茶饮具有补气、滋阴、去湿热 的作用。可改善因体虚，体内又有虚热较重的体质。对於容易产生狐臭、汗臭者，有改善 的效果。 --

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