作者cksimon (忽然有些怠惰)
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標題[心得] 2007/06/10 練球心得
時間Sun Jun 10 17:38:03 2007
繼上次工院盃後終於又看到這麼多人出現了,
可喜可賀~可喜可賀,
然而我還是被不少人晃點,今天下午又沒下雨,
為什麼每次都要這樣.....
下次推了卻沒來的照樣列入練球次數計算、抑或分攤場地費用。
大致上看了一些大家的動作
添嵀的球還是對角居多,但是如果是為了打對角而讓自己的動作變形,
就要小心這樣的代價是什麼了;
後場的攻擊要更穩定一些,如果速度慢一些的球路可以慢慢切穩,
再去想想看加快之後會是怎樣的情況吧!
基本上定點擊球都ok了,但是比賽不是你跑動就是別人跑動,這很關鍵!
接發球也要注意,網前一定要敢放!寧可死在網前也不要被動被殺死。
其實你的輪轉已經慢慢有概念了,但是打起來還是會有點腦筋空白喔
和琮今天狀況不太好啊,跑起來都頓頓的;
雙打的兩個最簡單概念就是 攻擊前後;防守左右
隊友回的長球就要準備往兩邊中間移動防守,當然今天對手是聖傑犯規不算
不過如果切球速度沒那麼快,你們有把握能夠穩穩的擋住這波攻擊嗎?
不要腳踩死在地上,這樣往前往後都會有所阻礙。
另外就是手腕跟手臂手肘的關係,手肘帶太多很多球的質量其實打不出來,
聖翔的整體協調性或許沒有你好,但是在手腕的運用上面他是真的比較厲害,
要不要合體一下,搞不好等級狂升 XDD
暑訓的時候來調整一下上面的問題吧~
仁萱自從幾個月前出現過就再也沒來了XDD 日本的禮物勒 我要!!
今天後來整個手腕的感覺就出來了,平球推得毫不費力,
但是長球的點跟位置還要多抓一點,把動作流暢做完,
就算沒那麼強也可以虎虎對手啊!!下次應該要錄影比較你跟聖傑的長球姿勢
加油啊~ 工科一姐(?)
待續.....
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¯▍ 「流浪嗎?請往這邊走,謝謝」
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◆ From: 123.192.176.136
1F:推 marmoter:誰說今天下午沒下雨的ㄚ @~@ 06/10 18:18
2F:推 Fradi:推!! 不過是小雨~ 06/10 19:06
3F:推 cksimon:我..下午去打球之前是沒有下雨的:PP 06/10 23:38