继上次工院盃後终於又看到这麽多人出现了， 可喜可贺～可喜可贺， 然而我还是被不少人晃点，今天下午又没下雨， 为什麽每次都要这样..... 下次推了却没来的照样列入练球次数计算、抑或分摊场地费用。 大致上看了一些大家的动作 添嵀的球还是对角居多，但是如果是为了打对角而让自己的动作变形， 就要小心这样的代价是什麽了； 後场的攻击要更稳定一些，如果速度慢一些的球路可以慢慢切稳， 再去想想看加快之後会是怎样的情况吧！ 基本上定点击球都ok了，但是比赛不是你跑动就是别人跑动，这很关键！ 接发球也要注意，网前一定要敢放！宁可死在网前也不要被动被杀死。 其实你的轮转已经慢慢有概念了，但是打起来还是会有点脑筋空白喔 和琮今天状况不太好啊，跑起来都顿顿的； 双打的两个最简单概念就是 攻击前後；防守左右 队友回的长球就要准备往两边中间移动防守，当然今天对手是圣杰犯规不算 不过如果切球速度没那麽快，你们有把握能够稳稳的挡住这波攻击吗？ 不要脚踩死在地上，这样往前往後都会有所阻碍。 另外就是手腕跟手臂手肘的关系，手肘带太多很多球的质量其实打不出来， 圣翔的整体协调性或许没有你好，但是在手腕的运用上面他是真的比较厉害， 要不要合体一下，搞不好等级狂升 XDD 暑训的时候来调整一下上面的问题吧～ 仁萱自从几个月前出现过就再也没来了XDD 日本的礼物勒 我要！！ 今天後来整个手腕的感觉就出来了，平球推得毫不费力， 但是长球的点跟位置还要多抓一点，把动作流畅做完， 就算没那麽强也可以虎虎对手啊！！下次应该要录影比较你跟圣杰的长球姿势 加油啊～ 工科一姐(?) 待续..... -- ○ ¯▍ 「流浪吗?请往这边走,谢谢」 █▊▏█ --

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