昨天建堯丟了兩個影片叫我翻譯， 我想翻都翻了就乾脆PO上來分享一下， 順便備份當根據，建堯說他學成指叉就要請我一年份甘梅薯條，科科， 基本上我只挑重要的部分翻譯，關於握法跟姿勢部分要配合影片觀賞， 1. 指叉球 https://www.youtube.com/watch?v=PRX5H2RX9jY&feature=related 一開始他說，這種球在打者眼中看來像是直球，但是會向本壘板下墜， 是讓對手揮空最棒的變化球種，球本身幾乎不會旋轉， 影片中間部分提到握法，第一個人說的時候講到拇指位置的差別 ， 拇指放在球的旁邊的話，控球會比較好， 相反的，如果要跟打者輸贏，要三振他的話， 就將拇指放在球的下方，這樣變化軌跡比較大 講完握法是講到在手套中握指叉球的一些事項， 因為要握指叉球大多數人會無意識的撐開手套， 會被打者看出來，所以要多熟練指叉的握法， 他們也提到很多選手因此乾脆一直保持指叉的握法，到手套中換其他握法也不會被看出， 後來就講到投法(慢動作的地方) 基本上跟直球投法一樣，放球的瞬間，食指跟中指出力扣球， 這時候，如果拇指放在球上的話，會增加球的迴轉， 所以拇指要不放在球上，只以中指跟食指兩指扣球， 接下來是講用指叉球的時機(捕手配球參考) 指叉球是為了讓對手揮空的變化球， 所以有效的使用時機是取得兩好球的球數領先之後， 就算是壞球也沒關係，從好球帶中落下，即使是地瓜球也會收到不錯的效果吧! 2. 快速指叉球 SFF (Split Fingered Fastball) https://www.youtube.com/watch?v=Q8LoOsvx5n8 跟以讓打者揮空為主的指叉球不同，SFF是以較小的變化讓打者無法擊中球心， 讓對手會打的很鳥的變化球，這球種變化軌跡較小， 然後他說到Fork跟SFF的差異，SFF球速較快，變化較小， 而且會指叉球的選手，學SFF會相當容易， 那位投手還說，以自己的經驗來看，SFF是最容易學會的變化球種， 他還說到投SFF的時機是在壘上有跑者時，想要策動雙殺的一種相當有效的球種， 因為可以有很高的確率讓滾地球出現來策動雙殺，這是經驗裡常出現的， 後面的投法教學，相當言簡意賅， 手肘，手腕的運用跟指叉球都一樣，不過控球較指叉球準確且輕鬆， 後面也是投這種球的情況，這邊講的比較詳細， 面對瞄準直球的打者，投出SFF這種類似直球的球種， 能有效的讓打者的打擊稍微偏離球心，在有跑者的情況下， 這種球是相當足夠用來策動雙殺的，球路的話，當然就是偏低的角度了。 大致翻譯完畢，想學指叉球的朋友可以參考一下， 如果有翻錯的地方還要麻煩各位更正囉， 另外補充投指叉球要注意的是選手的握力必須高人一等， 因為以兩指夾球並扣球是相當不容易的，握力越強指叉的威力會越大， 所以平時鍛鍊握力也很重要囉， 以上給各位參考，多謝收看! -- ▉ ╴ ╴ ▏ 黑人給我閉嘴~~ ψjeans1020 ▲ ╴ ▲ ◢ ◥ ★ ◢ ◣◢ ▼【﹨ ﹨】▼ 歐巴馬~~~~ ▄ ▅ ▄▄▄ ▲ ◢▅◣ ▲ ▅ ▃ ▄▄▄ \ ◥▆◤ / ◥ ◢. .◣ ◢◣ ◢◣ ▂▅ ﹨╰─╯∕ ▅▂ A REAL AMERICAN HERO --

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