我剛剛看了一下請假的人 好像是4~5個吧 今天有來的學弟好像是6個(吧?@@) 老實說我不知道你們到底有多少人要繼續練 因為上學期我去了幾次地震球場 感覺看到的人滿多不一樣的.... 給大家幾個建議 1. 今天有來的學弟應該會發現 光看體能的部分 就跟學長們差很多 老實說今天的菜單我覺得其實沒有真的很操 如果最累的一次練球算10分的話 今天頂多7~8分吧 而且你們還休息了兩天 比賽吃體能吃很兇 如果沒有體能 到時候在場上什麼招也用不出來 請大家咬牙一起撐過去 2. 請大家多鼓勵你的隊友們 累的時候聽到隊友的加油真的會比較撐得下去 投不進的時候隊友對你喊"no mind"、"沒關係再投!"之類的 下次出手也真的會比較有信心 不要默不吭聲的 請大家記住我們是個team 3. 請大家練球盡量不要遲到 今天我6:55左右到球場 沒有人... 七點的時候只有我跟朱振宇 到了太陽都出來了才到的人也不少 除了練到的東西變少以外 我覺得這是紀律的問題 表示你到底重不重視練球 重不重視系籃 然後請受傷、感冒等等的同學們 可以來球場的話還是盡量來 看看大家在練甚麼、幫大家加油、幫忙裝個水等等 還是很多事可以做 明天如果你到了球場 發現大家已經在運球暖身了的話(當然包括更晚的QQ) 最後就自己找人計時跑個17趟吧(65秒) 另外就是大家的基本動作真的是還不夠好... 今天練完我在投籃的時候 看到有人在練平推 實在是滿感人的.... 大家過年的時候有空也去跑跑步、碰碰球吧 免得過完年回來武功全廢QQ 第一階段寒訓應該是還有三天 大家加油!!! --

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