作者jadventures (jadventures)
看板EEBadminton
標題[情報] 暑訓行程
時間Sat Jul 31 23:42:30 2010
好吧雖然.....好像大家都有事情
可是我還是把行程弄出來
其實因為和會計一起辦所以也不是很單薄
人家大概有出九個人吧
練球的部分會帶餵球
程度ok的會有二打一和限制性的回球練習
雙打的輪轉走位
對抗賽練習
還有體能（折返跑跳繩等
會有個雄中的專任教練來看
對抗賽打會計或打我不過癮的當然還有雄中體育班的可以給你們電
那時間流程表大概長得像這樣
http://b4.s3.p.quickshareit.com/files/0d3fd.pdf
供參考囉
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◆ From: 111.254.125.92
1F：推 xxp680:看完怎麼有點像高雄之旅的感覺... 07/31 23:57
2F：→ jadventures:練球時間超多的耶！！！ 08/01 00:21
3F：推 namejoshua:XDD 08/01 00:34
4F：推 namejoshua:我覺得還滿酷的耶=..=...你寒假再辦一次好了我再去哈哈 08/01 00:36
5F：推 rock20341:好想去~只是坐火車好遠好累@@ 08/01 20:08
6F：推 fp60403:想去不過接下來要收行李去玩> < 08/01 20:32
7F：→ jadventures:今天被體育班的電爆了........ 08/02 22:54
8F：推 xxp680:樓上的暑訓多人家一天XD 照這樣看來我可能是去撿球的 08/02 22:58
9F：推 joyce113:看起來好好玩耶~~但是不能去QQ 08/03 15:55