作者jadventures (jadventures)
看板EEBadminton
标题[情报] 暑训行程
时间Sat Jul 31 23:42:30 2010
好吧虽然.....好像大家都有事情
可是我还是把行程弄出来
其实因为和会计一起办所以也不是很单薄
人家大概有出九个人吧
练球的部分会带喂球
程度ok的会有二打一和限制性的回球练习
双打的轮转走位
对抗赛练习
还有体能（折返跑跳绳等
会有个雄中的专任教练来看
对抗赛打会计或打我不过瘾的当然还有雄中体育班的可以给你们电
那时间流程表大概长得像这样
http://b4.s3.p.quickshareit.com/files/0d3fd.pdf
供参考罗
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1F：推 xxp680:看完怎麽有点像高雄之旅的感觉... 07/31 23:57
2F：→ jadventures:练球时间超多的耶！！！ 08/01 00:21
3F：推 namejoshua:XDD 08/01 00:34
4F：推 namejoshua:我觉得还满酷的耶=..=...你寒假再办一次好了我再去哈哈 08/01 00:36
5F：推 rock20341:好想去~只是坐火车好远好累@@ 08/01 20:08
6F：推 fp60403:想去不过接下来要收行李去玩> < 08/01 20:32
7F：→ jadventures:今天被体育班的电爆了........ 08/02 22:54
8F：推 xxp680:楼上的暑训多人家一天XD 照这样看来我可能是去捡球的 08/02 22:58
9F：推 joyce113:看起来好好玩耶~~但是不能去QQ 08/03 15:55