作者Mink (Mink)
看板Drum
標題Re: [問題] 很蠢的傳統式 和 線性打法的問題
時間Thu May 20 21:30:51 2010
※ 引述《kevin456852 (凱文)》之銘言：
: 原文吃光光
: 想問一下傳統式的力道怎樣訓練
: 我今天練RLL在TOM上的漸弱&漸強
: 不過發現左手漸強總是不夠強...
: 就是有一種想要大力卻軟掉那種感覺 (好A @@
: 請問怎樣才能練出自然打擊法的力道呢?
: 拿著啞鈴一直轉?!!!!!!!!!!!!!!
其實如果沒有要求極快的速度表現，
我覺得你只要用一般正確的打法，持久去打就可以練肌力啦。
如果你真要練肌力，
就用左手在單一顆tom-tom上打個 60 的 16分音符 10分鐘（速度可自行調整），
還可以依照需求客製化肌力訓練（速度 40~100，時間 10 ~ 10000分鐘隨你），
包準練得到你想要的肌力~~~~
不過如果你想速成找捷徑，
我只能說還是乖乖練吧，
用其他方式練到的肌耐力，
到頭來還是要跟鼓棒的協調性配合，還是得全部重練一遍 @@
當然追求極速的就另當別論了，
畢竟一般鼓棒的loading可能練不到極速所需要的肌耐力強度，我猜……
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當巧克力愛上了牛奶，
就算他使勁地厚依泡落去，
也只會是一杯終究要沉澱的巧克力牛奶。
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◆ From: 111.251.196.183
1F：→ Mink:不過我覺得跑步有用，它可以幫助你更有體力練更久的鼓 XDDD 05/20 21:33
2F：→ kevin456852:當然不是找捷徑 @@ 找捷徑=找死 05/20 21:33
3F：推 dino24:推1萬分…打七天 05/20 21:36
4F：推 kevin456852:所以還是沒有拿鼓棒乖乖練以外的方式了 05/20 21:39
5F：推 airwaves06:客製化有好笑XD 05/20 22:27
6F：推 Mapex:Jeff Queen在Vic網站裡有提到一篇提生爆發力跟耐力的練習 05/20 23:37
7F：→ Mapex:或許那是原PO想要的，練習方式跟板大講得很像:P 05/20 23:38