※ 引述《scolord (給我瓦斯其餘免談)》之銘言： : 看 有提到 : 我在練打點時...都是食指拇指扣住鼓棒 : 然後手掌末三隻手指稍微初力 : 這樣感覺不出下墜感 : 反而是感覺 打到 電話簿的彈出感 : 這樣打算對嗎?? : 我同學說 打的時候手婉也要出力 : 可是這樣打我的手婉沒出力啊..還會有一種動到手臂的力量 : 同學說這樣會傷到手 : 有點混亂 : 開始打點 姿勢錯了不就爆掉了???? : 強者幫我解惑吧.... 曾經有幾個女生朋友問我 看那些鼓手打鼓都很用力的感覺 女生打鼓會不會把手腳都練粗了 我的回答是 其實打鼓是很輕鬆的，不管是手在打還是腳在踩 其實靠的都是一股"向上"的力量 而不是初學者想的，用力往下砍或是往下踩 如果鼓手用的是向下的蠻力，打一下子就會酸 而且沒有punch，聽起來很僵硬，沒有律動 至於要怎麼正確施展向上的力量呢 就是給自己的手腳一股"輕輕"提起的力量，記住...輕輕的就好 然後到達最高點時，手腳整個放鬆，讓地心引力自然的帶動手腳落下 可以把右手放在大腿上放輕鬆完全不要出力 左手把放在腿上的右手抬起後，然後抽離 過程中右手完全不出力，去體會右手落下的感覺，那就對了 就像其他版友講的，像跳舞的人在做電流的動作一樣 大臂先起來然後帶動小臂...帶動手腕...帶動手指 也可以想像你的手在做波浪舞 這樣雖然手沒出什麼力，但是打出來卻很有punch 也不會因為用力向下，造成一股反作用力，震痛了自己的手指 想知道自己的姿勢正不正確 一個很簡單的方法可以測試 連續打鼓打個十分鐘，只要覺得哪裡有酸痛 那麼就是姿勢不正確，請讓肌肉完全放鬆之後再重新練習 姿勢正確的話，打個一兩個小時也不會覺得累 只會覺得.....真他媽的爽!! 分享自己的小小心得，還請大家多多指教 -- 何度でも　get up and try --

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