[特殊練習] 1.汽球 + 崩潰 + 活跳蝦 從腳到頭到手往上伸展 想像自己是個汽球慢慢膨脹 接著一拍一個動作 瞬間拔掉身體從上到下的力量or汽球裡的空氣 順序是 手腕,手肘,手臂與脖子,上半身,全部and down 注意:倒下所發出的聲音越小代表越沒受傷 盡量把力量從垂直轉向橫向 接著以臀部帶動往上跳躍 <---目前還在研究如何施力... 並發出"喝" 頓時喝聲滿天鶴立雞群 2.嬌龍功 中性姿勢蹲下雙手抱腿儲存能量 跳至空中 以腰為中心全身向後伸展拉開 四肢放射後成X狀 接著落地恢復原本姿勢 同時不發出任何聲音 可連續跳躍 3.猜成語 兩兩一組 相隔一間排A遠 以"阿"發聲然後對自己的partner大喊 心中所想的成語 直到對方聽見... 4.人體滾輪 趴在地上緊密肩靠肩腿接腿 排第一個的人開始往大家身上滾 直到最後一個並接上 第二個依此類推 and 換面 -- 親愛的人啊 你知道我有多愛你勒..... 看你不愛我的樣子就知道了 --

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