作者Taro77dork (鴨子)
看板Doctor-Info
標題[問題] 腰椎頸椎問題請益
時間Mon Apr 8 10:37:20 2024
去年開始腰椎那裡前彎後仰就有出現不舒服的問題，去了骨科診所有診斷出腰椎的問題，
醫師說有可能是操勞過度有神經壓迫的症狀，但給我的治療效果有點接近無，於是想問大
家是否有相關的經驗及解決方法？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.56.189 (臺灣)
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1F：推 PaoDa3: 既然是操勞問題的話只能停止操勞才能解決吧？ 04/08 15:19
最近有減輕工作量了
2F：推 shuen1217: 我也是腰椎退化(但沒有到壓迫神經) 後來改善姿勢 (不駝 04/08 15:29
3F：→ shuen1217: 背) + 練平板側平板，好很多；路上90%的人走路都駝背.. 04/08 15:30
4F：→ shuen1217: 試了各種方法 前陣子從圖書館借到《零痠痛！人體正確 04/08 15:32
5F：→ shuen1217: 使用姿勢書》，才發現自己會駝背@@ 分享供參考 04/08 15:32
感謝你的分享!
想順便問一下，你這樣大概改善多久才明顯有差呢?
※ 編輯: Taro77dork (118.231.185.141 臺灣), 04/09/2024 13:23:52
6F：推 Buenosok: 試過中醫針灸嗎 找針灸在行的醫師給他們看你的影像報告 04/09 20:05
7F：→ Buenosok: 但看中醫前別讓西醫知道你要這樣做(怕有些醫師走心) 04/09 20:05
目前沒有試過針灸，如果有效的話也可以試試
8F：推 ChongJun: 以前跟你症狀類似 去世豪禮立那邊檢查後發現是薦髂關節 04/10 15:08
9F：→ ChongJun: 發炎 調整治療方式後才好 04/10 15:09
醫生診斷一直說是腰椎發炎，可能得換間診斷了，請問您說得的那間地點是？
※ 編輯: Taro77dork (118.231.209.211 臺灣), 04/10/2024 17:13:43
10F：推 nnooi: 我之前工作需要搬重物,久了椎間盤突出就找上門,後來是去長 04/10 20:21
11F：→ nnooi: 慎看骨科+復健科,目前穩定恢復中 04/10 20:21
12F：推 ChongJun: 在高雄苓雅區這 04/11 15:12