※ 引述《barry0227 (jojo1234)》之銘言： : 手機排版請見諒 : 小弟32歲，平時有跑步的習慣，每月約累積100km出頭 : 今年年初參加一次的半馬途中，感覺左邊臀部不舒服。結果後續上班坐椅子很坐立難安 。 : 這中間跑兩家骨科照X光都說沒有甚麼大礙（可能一點脊椎側彎）也有用觸診還有功能 性 : 測試排除椎間盤突出的問題，然後轉到復健科照軟組織也說左髖無腫脹或者撕裂傷，但 是 : 我每次跑步完畢左臀部十分不舒服並且左邊外側大轉子（闊張筋膜肌）也很緊繃，打了 幾 : 次增生後也是治標不治本，最後到物理治療師懷疑是梨狀肌的問題，徒手後確實舒緩不 少 : ，但跑步後又會誘發原本不舒服的部位以及左髖…… : 然後最近跑步也覺得左邊臀部和左髖不適越來越嚴重，甚至大腿後側（內側）靠近臀部 的 : 地方的筋 : 越來越酸痛……比如我做復健老師叫我訓練的一些改善臀部肌肉的訓練就會不舒服，尤 其 : 大腿內外轉的訓練我常常感覺到左邊單腿的後側會有緊繃酸痛感，甚至左臀如果出力的 話 : ，臀大肌的肌群會有不適的感覺。請問板上可以請教這是什麼問題嗎？ : 沒辦法跑步已經很難過了，平時也很因為這個酸痛上班.放假都沒辦法專心生活，非常 困 : 擾，平常也很努力想用按摩球跟滾筒放鬆，但效果不大……雖然骨科復健科都說沒有特 別 : 的大礙，但情況真的很不舒服，幾乎沒幾天都要吃止痛藥。請問大家這到底什麼問題， 已 : 經不舒服四五個月了，都沒法解決問題，需要照MRI嗎@@ : 先謝謝大家了。 結果已經三個月了 MRI也沒有異常 臀部的感覺依然不舒服 左邊的屁股稍微動一下就會有咔咔的聲音。 雖然中間有比較好也有去小跑步 打了三次的增生葡萄糖跟自費徒手治療 當下真的是有效，治療師也有摸到臀部臀中臀大有沾黏的現象。 但是只要我去運動，隔幾天當初臀部疼痛的部位也都變得不舒服，感覺沒辦法運動跑步。 中間也有去找小圓針跟針灸………… 只是只要運動就單邊的屁股到後大腿就不舒服的酸痛。 兩腿的感覺似乎肌力不太一樣。 也有請教治療師，是說就是單邊的肌力不足。 請問這個症狀該怎麼辦呢？是否要在去找其他的復健科或者神經內科呢？ --

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