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老媽最近去看醫生 主要是腰部痠痛的問題 廚房站久了 就會感到疼痛 是舊疾 應有一二十年 請醫生照了x光 不過老媽轉述的醫生回應不清楚 想請版上神人再確認 不知道狀況如何?感謝 https://imgur.com/ax6AHPY https://imgur.com/RW8Twlh https://imgur.com/c4n09R8 https://imgur.com/Wi7ZFu0 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.181.46 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1683281259.A.DE9.html
1F:推 johnyang: 只講有問題的部分 degenerative scoliosis, loss of l 05/05 19:46
2F:→ johnyang: umbar lordosis, L3/4 & L4/5 spondylosis 05/05 19:46
感謝醫師!這意思是「成人退化性脊椎側彎」和「頸椎生理曲度變直」以及 「退化性脊椎炎」嗎? 影響腰痛的部分是不是和L3/4 & L4/5 spondylosis相關? 嚴重程度如何?會需要開刀嗎?平時應該在睡姿、運動方面做什麼改善? 老媽目前快70,她還習慣慢跑,不知道適不適合做這樣的運動? ※ 編輯: Marceline (61.30.181.46 臺灣), 05/05/2023 22:45:50 ※ 編輯: Marceline (61.30.181.46 臺灣), 05/05/2023 22:47:02 ※ 編輯: Marceline (61.30.181.46 臺灣), 05/05/2023 22:59:37
3F:推 ben0719: L3到S1 腰椎間管狹窄,椎間盤高度丟失,都可以看到明顯的 05/07 09:59
4F:→ ben0719: 增生了。 05/07 09:59
5F:→ ben0719: 腰椎其實主要是看症狀,能忍 05/07 09:59
6F:→ ben0719: 大部份醫師就不會輕易動刀。 05/07 10:01
7F:→ ben0719: 另外影像其實要看Axial view 矢狀位的MRI比較有意義。 05/07 10:01
8F:→ ben0719: 可以先掛神外。 05/07 10:01
9F:→ ben0719: 運動主要還是以核心的 plank, bridge 為主,跑步就不要了 05/07 10:04
10F:→ ben0719: ,其實髖關節也沒很好,就改到游泳池健走比較有意義。 05/07 10:04
感謝醫生. plank是這個嗎?平板支撐 https://youtu.be/YtFrzTIOkqQ?t=167
BRIDGE 是這個嗎? https://www.youtube.com/watch?v=xc9DL5wfKro&ab_channel=crazercalisthenics
※ 編輯: Marceline (124.8.34.31 臺灣), 05/08/2023 00:15:11
11F:推 Bebaba: 還是帶媽媽去看神外吧,跟醫師討論比較好 05/11 00:11







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