作者mixy (mixy)
看板Doctor-Info
標題請問TFCC開刀或保守治療
時間Tue Mar 15 17:22:54 2022
目前大約受傷半年多，已看過骨科MRI 確定雙手腕TFCC，也打過幾次增生，增生效果不確定，隨著時間有感覺穩定進步，但不像有的人打完明顯很有感，只能說在負擔的起的範圍內試試總比沒試好，說不定不打好的更慢
痛的減輕比最初受傷時痛到什麼都不能做好很多，但還是蠻多動作會痛或不舒服，不能做多次，目前恢復到還算能夠忍受的程度，大部分不負重的動作少量做個幾次還行，有重量的話還不太ok
目前最大困擾是，初期很痛不戴護腕不行（有鐵條支撐那種），能不動就不動，手休息的多有明顯感覺進步，但變成還算能忍受的程度，開始可以做比較多動作之後，手用量增加症狀就又加重似乎有點退步？畢竟一直戴著護腕要沖個杯子或是上廁所真的是很不方便，而且必須一直戴著護腕才不會痛也不算是好了吧，不知道有過TFCC受傷經驗的病友或是駐版醫師這是否是正常恢復過程呢？這種狀況大概會持續多久？還是這樣就是需要開刀修復了？
繼續打增生+護腕繼續帶的話時間拉長還能恢復更好嗎？當初如何決定是否開刀？
不知道有沒有開過關節鏡手術的人能給一些意見，開完結果能恢復至未受傷前狀態嗎？是否會有持續酸痛或其他後遺症？
感謝看完文章及回覆的大大
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1F：推 kingstone21: 之前剛被診斷出TFCC時，直接果斷不練上肢只做復健， 03/15 22:12
2F：→ kingstone21: 後續找教練調整動作跟帶護腕就莫名其妙好了 03/15 22:12
3F：推 kingstone21: 肌肉沙灘版蠻多前輩有分享經驗可以去看看 03/15 22:14
4F：推 ben0719: 護腕該戴Wrist widget 那種，受傷初期沒上石膏嗎？ 03/15 23:29
5F：→ mixy: Wrist widget我有買，不過沒什麼效，最後還是戴回固定性好的 03/16 08:06
6F：→ mixy: 護腕，有加鐵條那種應該跟石膏固定性也差不多了，要是兩手都 03/16 08:06
7F：→ mixy: 上石膏還真不知洗澡怎洗 03/16 08:06
8F：→ hsnufuji: 聽起來很嚴重，一般網路找到的分享都沒這麼嚴重 03/16 11:23
9F：→ hsnufuji: 建議直接掛(能信任的)骨科問醫師意見。 03/16 11:24
10F：推 juor2: 有做核磁共振嗎 03/16 16:25
11F：→ juor2: 看到了 有報告或影像嗎 打錯 03/16 16:26
12F：推 ben0719: 看北榮 手外吧 03/16 18:55
13F：推 dmezspk: 我曾經兩手嚴重tfcc 問題 03/17 19:59
14F：→ dmezspk: 只能說 多熱敷 儘量休息，然後復健跟時間 03/17 19:59
15F：→ dmezspk: 然後就是不要去重訓一年，因為你看到器材絕對會手癢拿起 03/17 19:59
16F：→ dmezspk: 來練！！我就是離開健身房後讓tfcc 痊癒的人。另外打增生 03/17 19:59
17F：→ dmezspk: 不如打PRP ，我手肘骨刺問題造成疼痛 打增生五六次都沒效 03/17 19:59
18F：→ dmezspk: 果，但是打prp 好了八成 03/17 19:59
19F：→ mixy: 謝謝以上各位給的建議，我會試試，不過我沒在健身XD，好之前 03/17 20:13
20F：→ mixy: 會盡量避免拿重的。請問樓上PRP打完是多久會有感改善呢？總 03/17 20:13
21F：→ mixy: 共打了幾次才好？ 03/17 20:13
22F：→ hsnufuji: 阿pRP不是增生.........? 03/17 23:06
23F：推 juor2: 增生或叫再生治療包含了葡萄糖水增生跟prp 羊膜 骨髓幹細胞 03/18 00:52
24F：→ juor2: 這些 03/18 00:52
25F：推 dmezspk: 一般來說診所說的增生是指葡萄糖 03/27 20:35
26F：→ dmezspk: 而prp 會直接說prp ，這是許多醫療院所慣用方式。 prp 03/27 20:35
27F：→ dmezspk: 我打了約三個月後狀況非常良好 03/27 20:35