作者mixy (mixy)
看板Doctor-Info
标题请问TFCC开刀或保守治疗
时间Tue Mar 15 17:22:54 2022
目前大约受伤半年多，已看过骨科MRI 确定双手腕TFCC，也打过几次增生，增生效果不确定，随着时间有感觉稳定进步，但不像有的人打完明显很有感，只能说在负担的起的范围内试试总比没试好，说不定不打好的更慢
痛的减轻比最初受伤时痛到什麽都不能做好很多，但还是蛮多动作会痛或不舒服，不能做多次，目前恢复到还算能够忍受的程度，大部分不负重的动作少量做个几次还行，有重量的话还不太ok
目前最大困扰是，初期很痛不戴护腕不行（有铁条支撑那种），能不动就不动，手休息的多有明显感觉进步，但变成还算能忍受的程度，开始可以做比较多动作之後，手用量增加症状就又加重似乎有点退步？毕竟一直戴着护腕要冲个杯子或是上厕所真的是很不方便，而且必须一直戴着护腕才不会痛也不算是好了吧，不知道有过TFCC受伤经验的病友或是驻版医师这是否是正常恢复过程呢？这种状况大概会持续多久？还是这样就是需要开刀修复了？
继续打增生+护腕继续带的话时间拉长还能恢复更好吗？当初如何决定是否开刀？
不知道有没有开过关节镜手术的人能给一些意见，开完结果能恢复至未受伤前状态吗？是否会有持续酸痛或其他後遗症？
感谢看完文章及回覆的大大
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1F：推 kingstone21: 之前刚被诊断出TFCC时，直接果断不练上肢只做复健， 03/15 22:12
2F：→ kingstone21: 後续找教练调整动作跟带护腕就莫名其妙好了 03/15 22:12
3F：推 kingstone21: 肌肉沙滩版蛮多前辈有分享经验可以去看看 03/15 22:14
4F：推 ben0719: 护腕该戴Wrist widget 那种，受伤初期没上石膏吗？ 03/15 23:29
5F：→ mixy: Wrist widget我有买，不过没什麽效，最後还是戴回固定性好的 03/16 08:06
6F：→ mixy: 护腕，有加铁条那种应该跟石膏固定性也差不多了，要是两手都 03/16 08:06
7F：→ mixy: 上石膏还真不知洗澡怎洗 03/16 08:06
8F：→ hsnufuji: 听起来很严重，一般网路找到的分享都没这麽严重 03/16 11:23
9F：→ hsnufuji: 建议直接挂(能信任的)骨科问医师意见。 03/16 11:24
10F：推 juor2: 有做核磁共振吗 03/16 16:25
11F：→ juor2: 看到了 有报告或影像吗 打错 03/16 16:26
12F：推 ben0719: 看北荣 手外吧 03/16 18:55
13F：推 dmezspk: 我曾经两手严重tfcc 问题 03/17 19:59
14F：→ dmezspk: 只能说 多热敷 尽量休息，然後复健跟时间 03/17 19:59
15F：→ dmezspk: 然後就是不要去重训一年，因为你看到器材绝对会手痒拿起 03/17 19:59
16F：→ dmezspk: 来练！！我就是离开健身房後让tfcc 痊癒的人。另外打增生 03/17 19:59
17F：→ dmezspk: 不如打PRP ，我手肘骨刺问题造成疼痛 打增生五六次都没效 03/17 19:59
18F：→ dmezspk: 果，但是打prp 好了八成 03/17 19:59
19F：→ mixy: 谢谢以上各位给的建议，我会试试，不过我没在健身XD，好之前 03/17 20:13
20F：→ mixy: 会尽量避免拿重的。请问楼上PRP打完是多久会有感改善呢？总 03/17 20:13
21F：→ mixy: 共打了几次才好？ 03/17 20:13
22F：→ hsnufuji: 阿pRP不是增生.........? 03/17 23:06
23F：推 juor2: 增生或叫再生治疗包含了葡萄糖水增生跟prp 羊膜 骨髓干细胞 03/18 00:52
24F：→ juor2: 这些 03/18 00:52
25F：推 dmezspk: 一般来说诊所说的增生是指葡萄糖 03/27 20:35
26F：→ dmezspk: 而prp 会直接说prp ，这是许多医疗院所惯用方式。 prp 03/27 20:35
27F：→ dmezspk: 我打了约三个月後状况非常良好 03/27 20:35