大家好，小弟今年18歲 我的腰已經痛了一年多了，當初好像是舉啞鈴舉太兇，然後就受傷了，有去看外科，但他 給的肌肉鬆弛和止痛什麼的藥完全沒用，之後也看了好幾家整復所，也只有剛整完一小段 時間有感覺比較好，隔一兩天又開始痛了，也有去大醫院檢查，說骨頭沒問題沒歪掉，但 只要彎個腰、久坐或久站、連躺著也會痛，洗熱水澡後會比較少痛，隔天起床就還是一樣 痛，有種全身的痛都重置了的感覺。 還有我的肩頸在兩個多月前也開始痛了，於是我停掉了所有的運動，想休息看看會不會好 ，結果過幾天肩膀、胸肌到上臂之間、背肌和肩胛骨內側到肩頸那邊也開始痛了，拉筋也 只能止痛個幾分鐘，每天睡起來都很不舒服，躺著好像沒給他休息到，起來的時候反而更 不舒服。 去大醫院檢查的時候只有肩頸那邊在痛，肩膀其他地方還沒痛，不過醫生說那個已經沒得 治了，只能舒緩無法治癒，但其他的地方我還是想治好，不過跟腰一樣都治不好，現在不 知道該怎麼辦，所以來這邊問問看，全身一堆地方痛，想做什麼都很困難，麻煩各位大大 幫個忙囉。 有事沒事就痛一下，什麼事都無法做到自己理想的程度，好痛苦啊，我還有好多事想做的 說。 --

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