大家好，小弟今年18岁 我的腰已经痛了一年多了，当初好像是举哑铃举太凶，然後就受伤了，有去看外科，但他 给的肌肉松弛和止痛什麽的药完全没用，之後也看了好几家整复所，也只有刚整完一小段 时间有感觉比较好，隔一两天又开始痛了，也有去大医院检查，说骨头没问题没歪掉，但 只要弯个腰、久坐或久站、连躺着也会痛，洗热水澡後会比较少痛，隔天起床就还是一样 痛，有种全身的痛都重置了的感觉。 还有我的肩颈在两个多月前也开始痛了，於是我停掉了所有的运动，想休息看看会不会好 ，结果过几天肩膀、胸肌到上臂之间、背肌和肩胛骨内侧到肩颈那边也开始痛了，拉筋也 只能止痛个几分钟，每天睡起来都很不舒服，躺着好像没给他休息到，起来的时候反而更 不舒服。 去大医院检查的时候只有肩颈那边在痛，肩膀其他地方还没痛，不过医生说那个已经没得 治了，只能舒缓无法治癒，但其他的地方我还是想治好，不过跟腰一样都治不好，现在不 知道该怎麽办，所以来这边问问看，全身一堆地方痛，想做什麽都很困难，麻烦各位大大 帮个忙罗。 有事没事就痛一下，什麽事都无法做到自己理想的程度，好痛苦啊，我还有好多事想做的 说。 --

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