作者RevanKai (戰文大師ChaoSole)
看板Doctor-Info
標題[問題] 請問關於用餐時間
時間Fri Jul 7 10:40:11 2017
關於胃病的傳聞網路上傳的天花亂墜
想請問一下哪種情況的飲食會造成胃病呢?
目前我可以做的有兩種
1.早餐正常，午餐正常，晚餐9點吃
2.早餐正常，午餐正常，6點先吃麵包墊胃，9點吃晚餐
1.網路文章的說法是隔餐太久傷胃，2.文章說法是飲食時間不固定傷胃
想請問哪種吃法對胃比較好呢?
謝謝
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1F：→ ben0719: 有胃病不管那種吃法都ㄧ樣會有。 07/07 23:19
2F：推 Noir3068: 我的醫生是跟我說飲食固定+不要太晚吃 07/08 14:44
3F：推 badman5566: 每個人體質不同，不過你的兩種吃法應該2會好點，然後9 07/08 17:04
4F：→ badman5566: 點別吃太多 07/08 17:04
5F：→ ace9999: 晚吃有得糖尿病的風險喔～ 07/08 19:48
感謝各位回答，其實我是想要預防
因為看很多人好像2x、3x就開始有胃病困擾了(通常都很苦惱)
所以想了解一下如何養胃，讓胃可以撐久一點
※ 編輯: RevanKai (124.219.182.95), 07/09/2017 10:26:20
6F：推 ChiehKuo: 不要吃不乾淨的食物 不要共食 就可以避掉很多風險了 07/09 21:33
7F：→ ChiehKuo: 胃幽門桿菌之類的 07/09 21:33