作者sunlight0924 (旅行的意義)
看板Doctor-Info
標題[問題]足底筋膜炎
時間Tue Mar 28 12:43:44 2017
因媽媽已經備足底筋膜炎困擾了一段時間，也做過復健吃西藥，但始終還是不能解決，
已經半年多了，請問北區有沒有推薦的醫生可以介紹~
或是可以分享一下，在家中可以做什麼樣子的動作來改善~
感恩~!
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1F：→ inu1111: 復健科用震波治療 03/28 19:02
2F：推 muniha: 我復健也覺得成效有限，改成持續游泳了半年多效果很不錯， 03/28 23:11
3F：→ muniha: 多泡熱水，外出也盡量穿著氣墊鞋，疼痛已經減緩至幾乎消失 03/28 23:12
4F：推 caa2266: 足底筋膜炎，醫生建議泡冷水，做腳掌拉筋（網路google即 03/29 21:44
5F：→ caa2266: 有） 03/29 21:44
6F：→ muniha: 我看的復健科醫師和物理治療師都建議我多泡熱水，自己的 03/29 23:04
7F：→ muniha: 經驗是真的有效，可以減緩疼痛，不過我主要還是靠游泳 03/29 23:05
8F：推 iamdog: 我的自身經驗是當初雙腳每天泡熱水，目前已經痊癒10年 03/31 19:43