※ 引述《eleine112 (栗子)》之銘言： : 每次那個來都要一直瘋狂吃藥 : 不吃藥真的會痛死ㄟ : 聽說老了會有後遺症 : 但我也喝很多黑糖 : 但好像都沒效ㄟ : 有人有更好的方法嗎 我以前也跟你一樣，生理期來非常不舒服，痛到要吃止痛藥 很多人推薦的吃巧克力、黑糖等方法，對我是沒有太顯著的效果 也看過中醫調身體，但沒什麼改善 後來是在每次經期結束後就連續喝幾天的四物 (我是自己買藥包回來煮，市售現成的XX四物飲，個人覺得效果沒那麼好) 現在幾乎不太會痛，已經一年沒有因為經痛而請假了(以前是每次來必定請假) 不過每個人的體質不同，不一定都適合喝四物(好像體質燥熱的就不太適合) 建議你可以先詢問醫生 另外，前面板友推薦的運動、瑜伽、熱敷等等方法，你也都可以試試 某些方法對有的人有用，對有些人則可能沒效果 因此可以試試看，找出適合自己的方法 再來，還是建議去看一下婦產科醫生 以前我有個學姐，她除了經痛之外，經期也很不穩定，時有時無 去門診檢查的結果，才發現是"巧克力囊腫" 如果是這樣，就必須讓醫生治療了 --

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