※ 引述《bocaca2126 (叮咚)》之銘言： : ※ 引述《eleine112 (栗子)》之銘言： : : 每次那個來都要一直瘋狂吃藥 : : 不吃藥真的會痛死ㄟ : : 聽說老了會有後遺症 : : 但我也喝很多黑糖 : : 但好像都沒效ㄟ : : 有人有更好的方法嗎 : 我也是說 以前還痛到要靠打針 : 看遍中醫調理 也吃過月見草油 四物等等 都沒用 : 後來朋友介紹練瑜伽 一練就練了好幾年 : 不舒服的狀況明顯好很多 而且也可以修飾身材唷 : 你可以試試看^^ 老實說 以前我也是這樣子 總是想說忍一忍就過去了 盡量不要去吃止痛藥 後來發現吃止痛藥會比較舒服 便開始吃了 吃止痛藥是有他的好處 至少會讓在生理期來時比較能做平常能做的活動 不至於說痛到無法做事 但前提是要確定自己不是續發性的經痛 就像是子宮內膜異位 所以如果你的狀況是經痛越來越嚴重的話 最好去婦產科照一下腹部超音波 或者是做一下ca125的抽血檢查 看看自己是屬於那一種經痛 原發性的 或是續發性的 以我的朋友為例 她從一開始初經來的第一天就會開始不舒服(只有第一天而已) 之後幾天都正常 每一次來都是這樣 做檢查也都正常 醫生都說沒有問題 她每次只要生理期不舒服都會吃藥止痛 吃了好幾年 直到當她生完小孩後 沒聽她說有這個問題再出現了 這個就是原發性的經痛 找不出原因 可能跟個人體質有關 要改善大概是從生活作息跟飲食著手吧 但如果是續發性的經痛 吃藥只是壓住這個狀況 沒有任何改善的效果 只會讓你藥越吃越多而已 讓你誤認為身體是健康的 而忽略了身體在跟你反應「我已經有問題出現了 要趕快處理了」 拖到最後 就必須開刀處理這個病症 就像我一樣(哀~~) 所以啊 你還是先去做個檢查 確定自己的子宮 卵巢都是正常的 再來做其他生活上的改變和調整 中藥啦或是月見草油這些東西 先別太快吃 免得吃到後面 越補越大洞 反而讓你經痛狀況更惡劣阿 --

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