其實你問的問題大部分都非常專業 而且每個人狀況不同 可能要多看幾個醫師 才會有較專業且完整的答案.. 我也是剛動完韌帶重建手術的患者 就我蒐集到的資訊希望對你多少有幫助 ※ 引述《Arglight2 ( )》之銘言： : 各位前輩好 : 小弟在兩年多前車禍後膝蓋受傷 因為覺得沒有大礙而沒處理 : 頂多不練排球 不跑步 : 一直到入伍後發現不處理不行 : 今年二月在台大照了MRI後 江醫生判斷半月軟骨破損且十字韌帶斷裂 : 由於軍人身分我五月在三總給林醫師做了關節鏡加上半月軟骨修補術 : 但這位林醫師認為我十字韌帶只有鬆掉沒有斷掉 因此沒處理十字韌帶的部分 : 我就這樣回部隊養傷 到七月初慢慢開始復健 : 但最近發現很多奇怪的症狀跑出來因而想回去問那位幫我動關節鏡的林醫師 : 不料林醫師很冷漠 不願多幫我看 我又急著想了解自己膝蓋的狀況 韌帶重建手術說真的厲害的醫師不多 找對醫師很重要阿 : 我就掛了另一位三總的骨科吳醫師 : 這位吳醫生看了我帶的關節鏡照片及做些診斷後很肯定我的前十字韌帶有斷 : 建議我停役接受治療 : 所以我正在辦理停役(已經6周了 等好久..) : 我的問題來了 : 1.因為我太晚才發現問題 大腿也萎縮不少(腿徑差快2CM) : 在這種情況下 我需要先復建肌力到正常再動手術嗎? : 還是動完刀再全心復建呢? 如果確定十字韌帶有斷 就應該要先動手術 因為動完手術肌力一定是從零開始慢慢練回來的 : 2.我半月軟骨有受傷 不宜做close-training(有重量的重訓) : 只能做open-training(就是戴沙包練抬腿那類的) : 有可能練回兩隻腳差不多的情況嗎? : 大概需要多久時間呢? 我不確定你指的"差不多" 是到哪種程度 不過重建手術完後 大約三個月可以開始練跑跳 也就是說三個多月後所有行為就跟正常人差不多了 : 3.如果我的目標是不想提早退化性關節炎 : 動手術是對我最好的嗎?(我可以接受不激烈運動) 基本上我們動過重建手術 尤其是你我這種半月軟骨有破損需要切除的 未來得關節炎的機率"非常高" 你想看看兩塊腿骨之間沒有軟骨的緩衝就直接模磨來磨去 不關節炎都很難巴 而激烈運動更是加速膝蓋的消耗 : 謝謝各位前輩的回答^^ 加油!! 板上還有其他好文章也可以參考看看 搜尋"十字韌帶" 就有一堆了~ --

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