其实你问的问题大部分都非常专业 而且每个人状况不同 可能要多看几个医师 才会有较专业且完整的答案.. 我也是刚动完韧带重建手术的患者 就我蒐集到的资讯希望对你多少有帮助 ※ 引述《Arglight2 ( )》之铭言： : 各位前辈好 : 小弟在两年多前车祸後膝盖受伤 因为觉得没有大碍而没处理 : 顶多不练排球 不跑步 : 一直到入伍後发现不处理不行 : 今年二月在台大照了MRI後 江医生判断半月软骨破损且十字韧带断裂 : 由於军人身分我五月在三总给林医师做了关节镜加上半月软骨修补术 : 但这位林医师认为我十字韧带只有松掉没有断掉 因此没处理十字韧带的部分 : 我就这样回部队养伤 到七月初慢慢开始复健 : 但最近发现很多奇怪的症状跑出来因而想回去问那位帮我动关节镜的林医师 : 不料林医师很冷漠 不愿多帮我看 我又急着想了解自己膝盖的状况 韧带重建手术说真的厉害的医师不多 找对医师很重要阿 : 我就挂了另一位三总的骨科吴医师 : 这位吴医生看了我带的关节镜照片及做些诊断後很肯定我的前十字韧带有断 : 建议我停役接受治疗 : 所以我正在办理停役(已经6周了 等好久..) : 我的问题来了 : 1.因为我太晚才发现问题 大腿也萎缩不少(腿径差快2CM) : 在这种情况下 我需要先复建肌力到正常再动手术吗? : 还是动完刀再全心复建呢? 如果确定十字韧带有断 就应该要先动手术 因为动完手术肌力一定是从零开始慢慢练回来的 : 2.我半月软骨有受伤 不宜做close-training(有重量的重训) : 只能做open-training(就是戴沙包练抬腿那类的) : 有可能练回两只脚差不多的情况吗? : 大概需要多久时间呢? 我不确定你指的"差不多" 是到哪种程度 不过重建手术完後 大约三个月可以开始练跑跳 也就是说三个多月後所有行为就跟正常人差不多了 : 3.如果我的目标是不想提早退化性关节炎 : 动手术是对我最好的吗?(我可以接受不激烈运动) 基本上我们动过重建手术 尤其是你我这种半月软骨有破损需要切除的 未来得关节炎的机率"非常高" 你想看看两块腿骨之间没有软骨的缓冲就直接模磨来磨去 不关节炎都很难巴 而激烈运动更是加速膝盖的消耗 : 谢谢各位前辈的回答^^ 加油!! 板上还有其他好文章也可以参考看看 搜寻"十字韧带" 就有一堆了~ --

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