駝背是很多人的毛病 平時預防才是最好的治療方式 要注意盡量挺胸 不要拿太重的物品 將整個背部往上拉 過去有些人利用吊當槓來治療駝背 飲食方面 筋骨受傷少碰冰品及菸酒 多攝取鈣質及均衡營養 駝背的治療必須長期的 不是像一般感冒 短期就可以痊癒 所以在治療時 要有耐心 若有問題 歡迎和我一起討論~~謝 或看我之前所po的文章 ※ 引述《ru8 (傳說中的史努比￾N)》之銘言： : 之前因為我容易駝背 : 可是我還挺想挺胸的 : 不過挺胸 背部就會酸痛 : 之前不會 是最近這一陣子才會 : 也就因為這樣 所以就更容易駝背 : 前幾天去看了類似復健科的診所 : 醫生就說我是脊椎側彎 有照X光 : 不過沒說是幾度 : 就請我去復健 : 做了熱敷 電療 : 和拉腰 : 我一直在想 我要如何從日常生活中改善這個問題 : 也在想 這樣的治療有沒有用 : 是否要在去大醫院檢查一下呢 : 這都是問題 : 剛剛看了一下 討論脊椎側彎 : 並不多 : 提供的醫院跟我所在地 又有點距離 : 所以想要請大家幫幫忙 : 提供一下相關的資訊和意見 --

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