在台灣很難找到技術潛水的資料，不管是書籍還是部落格都是一片空白，除了直接到少數 教技潛的店家直接詢問教練以外，可說是沒有其他取得資訊的管道，沒有經驗可以參考， 也就難以吸引更多人投入這項活動。因此丁丁特別把這一部分經驗分享給各位朋友，作為 2013年最後一天送給大家的禮物。 為什麼要學習技潛? 因為我想要探索超過40m的海底世界，從40m-120m這一段雖然少有造礁珊瑚能在此生長， 但是有許多魚類仍然會在此區出沒，特別是某些即使在水族館也難以看到的魚，像是腔棘 魚!還有很多分布在此的新魚種等待你去發掘。除了滿足Ego，想要深入探索洞穴或沉船， 找到更屌的潛伴，從技潛中學到的規範和其背後的意義也很有用。當然，我本身在潛水產 業工作，不斷精進是應該的。不管怎樣，你總是可以找到屬於你自己的動機。 報名Tec40的資格 18歲以上，AOW+Nitrox+Deep，至少30潛經驗，其中Nitrox至少10潛，至少7潛潛到30m深 ，如果沒有深潛專長，至少要10潛潛到30m。 體適能的考驗 如果你連背12L的鋁瓶走一小段路都覺得舉步維艱，那麼請先到健身房練一下肩膀、背肌 和腿力，因為玩技術潛水背雙瓶加一支8L小氣瓶是基本功，如果你將來的減壓計畫很複雜 ，甚至可能側掛4隻小氣瓶加氬氣瓶充乾式防寒衣用。 如果你背的動12L小氣瓶，但是無法頂流游一陣子，那麼請買一雙Scubapro Jetfin-style 的蛙鞋，等你練到能踢動Jetfin再考慮要不要玩技潛。 四肢健全是基本要求(這要感謝我的爸媽)，如果你的關節無法正常活動，你可能無法處理 某些緊急狀況，最困難的就是兩手同時關氣瓶閥，兩隻手都要繞到背後去，一隻手關氣瓶 閥另一隻手關manifold，而且考試的時候還要計時，你必須做的對又要做的快。把側掛氣 瓶移除再掛回也很需要手眼協調能力。至於打DSMB的方式就需要練習一下，因為平常休閒 潛水我是習慣用Octopus灌氣進去，在技術潛水課教練會要求你用從主要二級頭吐出的泡 泡灌進DSMB，要注意不要讓線打結變鳥巢。 除了肌力，呼吸節奏也很重要，特別是在極端的環境下，你的心理壓力會很大，特別是能 見度低且流強的時候，這時候很容易換氣過度。我建議平常可以多玩玩會讓你很喘的運動 ，像是騎自行車或是羽毛球單打或是籃球(需要一直快速折返跑的運動)，或是直接到泳池 去飆速。我記得我國中的時候曾經為了趕火車而騎自行車騎到換氣過度，雖然趕上火車， 但在火車上我雙腳癱軟+眼冒金星+噁心+視野變小，差點吐在火車上。其實很多人都有換 氣過度/呼吸過淺的問題，只是因為沒有很嚴重，以為只是溫差造成的頭痛就不去改進自 己的呼吸節奏。練好深吸慢吐改進自己的耗氣速率再玩技潛真的很重要。 我覺得背很多氣瓶逆流而游的感覺，就像背大背包爬山想要趕在天黑之前抵達山屋的心情 一樣，還可能得走在稜線上，一不小心就可能跌落山谷。你必須小心翼翼保持平衡，掌握 呼吸的節奏，看好方位掌握時間，盡量按照原本的計畫走完，也要想好備案。我建議想學 技潛不妨先試試看簡單的高山健行，我試過自己的極限是思源啞口 - 南湖圈谷這條路線 ，從圈谷回到思源啞口登山口的最後一段，我真的是只靠意志力在走路。爬南湖大山的那 段美好回憶，也是我繼續挑戰技術潛水的動力之一。 心智的考驗 建議英文/物理/化學/生理學至少要有高中程度，然後把PADI給的教科書念完，我還建議 要念這本: Deco for Divers - A Diver’s Guide to Decompression Theory and Physiology http://www.amazon.com/Deco-Divers-Decompression-Theory-Physiology/dp/1905492073/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1388466515&sr=8-3&keywords=decompression+theory 我建議你讀兩次，第一次是在準備要學技術潛水之前，等念完Tec Deep課本，實際練習完 怎麼使用DSAT TecRec DIVE PLANNING SLATE，包括查CNS clock / OTU，規劃減壓停留以 後，再回頭看一次這本書，因為PADI的教科書對於減壓理論的細節像是Deep stops和 Bubble model還有Mixed gas並沒有非常深入去探討，你看完PADI的教科書可能只知道怎 麼規劃潛水計畫怎麼操作電腦錶，但要你說明潛水電腦錶的演算法，你可能就沒辦法說得 很清楚。想當初我念Dive Master課本+休閒潛水大百科的時候，減壓理論的部分也是一知 半解，因為這部分要講清楚需要很多篇幅，PADI就沒有要求Dive Master學生懂那麼多， 直到我念了Deco for Divers才完全理解。 緊急應變能力很重要，如果你潛水的時候沒遇過什麼大風大浪也沒好好想過萬一發生問題 該怎麼處理，那我建議你上一上救生員或是潛水長，當然，最理想的情況是你已經當過一 陣子的教練/導潛，實際處理過一些在休閒潛水發生的狀況再挑戰技潛會比較好。技潛最 怕遇到的情況之一是一個潛伴往上飄另一個往下沉，這時候你會面臨相當大的抉擇，你就 會知道什麼叫作沒有完美的答案。 我建議要買TecRec的Emergency Procedure Slate，萬一你沒按照程序潛水，就可以拿出 這張Slate看看要怎麼處理，即使你有買多氣源的電腦錶也是一樣。 買台智慧行動裝置和水下計時器 軟體操作，建議要買V-Planner，然後用V-Planner規劃，再把資訊抄到Slate上。除了潛 水計畫，很多App都可以告訴你某個潛點當天的潮汐變化，你可以看什麼時候是滿潮。潛 水計畫和潮汐變化是技術潛水員最需要的資訊。 如果你用Windows桌機的話，可以用GUE的Deco Planner。 水下計時器我是用Scubapro的Digital 330m http://www.scubapro.com/en-GB/HKG/instruments/gauges/products/digital-330m.aspx 因為這比較便宜，不像Suundo D9tx或是DX那麼貴，休閒潛水也可以用，萬一你的主要電 腦錶臨時無法用，至少你還知道潛水時間/深度/上升速率，即使你的主要電腦錶還可以用 ，Digital 330m能給你很精確的上升速率，也有他的教育意義和實用價值。 建議有iPad的人到iTune store下載Lumosity這套心智訓練軟體 http://www.lumosity.com/ 如果你在Lumosity中得到的BPI(Brain Performance Index)太低，我建議你不要那麼快嘗 試技術潛水，因為BPI會看你大腦思考的5項指標，包括Speed / Memory / Attention / Flexibility / Problem Solving，這些能力都是技術潛水員該具備的，你才有辦法執行 任務，保護自己也保護你的潛伴，就像Tec Deep課本裡說的，你可以有自己的備用電腦錶 ，卻沒有自己的備用大腦，你的潛伴的大腦是你唯一的備用大腦。 --

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