※ 引述《appetit (rabbit's foot)》之銘言： : 我這學期修了潛水與浮潛 : 在學校泳池練習穿蛙鞋踢水 及只戴面鏡及呼吸管 : (沒有其他裝備) : 在水面附近 穿蛙鞋踢水.(自由式的腳).呼吸還蠻順的 : 但是就是怎麼都學不太會潛游到水面下 : 試過幾次 有次潛游到水面下(呼吸管整個浸在水中) : 但是試著浮起繼續游時 吐水(氣)太緊張 起來卻嗆到不能繼續游 你指的是不帶氣瓶狀況下潛嗎? 我的話是會用三口深呼吸調節呼吸(當然是邊踢蛙鞋) 第三口時吸飽飽一口氣然後憋住 身體成弓型 利用推進力下去(如果不夠你可以用手划一下 很多人下不去是角度不對) 你慢慢橋一定可以下去的很順 : 但是我要浮起時 有吐氣(吐水)啊 怎麼還是感覺吐不完... 你的氣不夠 也許是你再水下時間太久造成的 : 管中還是有水 是我吐的不夠嗎.. 還是說 那一點點水不會影響呼吸(心理因素??) 一點點沒關係 一般的管子應該都可以吐到不影響正常呼吸 以前我也會因為緊張就嗆水 你就慢慢吸一口氣 用舌頭扺住上顎擋水 第二口時再大力呼氣把水排出 通常是都可以排乾淨啦 : 我知道有些人游泳時也會潛游到水面下 : 想請問的是...潛游到水面下需要做怎樣的動作.有什麼技巧嗎? : 還有 是準備潛下去時要憋氣 要浮起來時略為吐氣呢??還是.....?? : 先多謝各位版友解惑了:) --

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